Cukinia koreańska to szybki sposób na przygotowanie smacznego i pikantnego dania. Po zrobieniu takiej przekąski możesz w dowolnej chwili położyć ją na stole i urozmaicić menu.
Zawartość materiału:
Tradycyjny koreański zimowy squash
Koreańska cukinia na zimę jest gotowana z pewnymi ostrymi przyprawami. Ale zawsze możesz zmniejszyć lub zwiększyć ich liczbę w zależności od preferencji.
Wymagane produkty:
- dwa kilogramy squasha;
- pół łyżki octu;
- cukier i sól do smaku;
- dwa ząbki czosnku;
- dwie czerwone papryki;
- dwie marchewki;
- 50 mililitrów oleju roślinnego;
- mielona kolendra, czerwony i czarny pieprz.
Proces gotowania:
- Myjemy cukinię i marchewkę i mielimy na koreańskiej tarce, tworząc cienkie paski.
- Usuwamy czapkę z pieprzu, usuwamy nasiona i kroimy na plasterki.
- Mieszamy ze sobą przygotowane warzywa, doprawiamy przyprawami i kruszonym czosnkiem, pozostawiamy na pięć godzin w lodówce.
- Oddzielnie połącz olej, ocet, sól i cukier i zalej warzywa tą mieszaniną, dokładnie mieszając.
- Pozostaw na kilka godzin, a następnie rozprowadź do sterylizowanych banków i zwiń.
Natychmiastowy przepis
Szybki przepis składa się z prawie tych samych składników, ale jednocześnie warzywa nie muszą tak długo marynować, co oznacza, że kabaczek będzie gotowy po kilku godzinach.
Wymagane produkty:
- jedna papryka;
- dwa ząbki czosnku;
- jedna cebula i marchewka;
- 50 mililitrów oleju roślinnego;
- sól, cukier i różne przyprawy do smaku;
- dwie cukinie.
Proces gotowania:
- Cukinia jest mielona w dowolny dogodny sposób, wypełniona wodą i gotowana na wolnym ogniu przez 10 minut w celu uzyskania miękkości.
- Pokrój marchewki i paprykę na plasterki, posiekaj cebulę, zioła i czosnek na małe kawałki.
- Usuń cukinię z ognia, spuść wodę i pozwól warzywom ostygnąć.
- Mieszamy przygotowane warzywa ze sobą i zalewamy marynatą z oliwy, soli, cukru i przypraw, takich jak czarna i czerwona papryka.
- Nalegamy na wszystko przez godzinę, a danie jest gotowe do podania.
Pierścienie do gotowania z kurkumą i marynatą
Wymagane produkty:
- dwa kilogramy squasha;
- jedna cebula i jedna słodka papryka;
- pięć łyżek cukru;
- pięć szklanek wody;
- łyżka kurkumy;
- pół szklanki octu.
Proces gotowania:
- Cukinię obierz, pokrój w kubki, posyp solą i pozostaw na pięć godzin do namoczenia. Następnie spuść powstały płyn i wykręć go.
- Dodaj do nich połowę wskazanej ilości kurkumy, wymieszaj.
- Wyślij cebulę, pokrój w kostkę i pieprz w cienkie plasterki.
- Połącz ocet, wodę, cukier i pozostałą kurkumę, zagotuj tę mieszaninę i wlej na nią warzywa.
- Rozłóż powstałą sałatkę do sterylizowanych słoików i przechowuj w chłodnym miejscu lub podawaj, gdy ostygnie.
Koreański marynowany kabaczek z marchewką
Cukinowa marynowana cukinia z marchewką to pikantna przekąska, idealna na każde drugie danie lub jako dodatek do smażonego na ogniu mięsa.
Wymagane produkty:
- 50 mililitrów oleju roślinnego;
- kilogram squasha;
- 50 gramów cukru;
- trzy marchewki;
- cztery łyżki octu;
- ząbek czosnku;
- łyżeczka soli;
- Koreańska łyżka przyprawowa do marchwi.
Proces gotowania:
- Obierz, umyj i posiekaj marchewki za pomocą specjalnej tarki koreańskiej.
- Dodaj do niego połowę wskazanej ilości cukru, trochę soli i przyprawy.
- Cukinię pokroić w kółko, włożyć marchewkę, wymieszać, wlać ocet na wierzch, posypać pozostałym cukrem i zmiażdżonym czosnkiem.
- Olej należy podgrzać, ale nie pozwól mu się zagotować i wlać na niego warzywa.
- Wszystko dobrze wymieszaj, wyczyść w każdym zamykanym pojemniku i nalegaj w lodówce przez co najmniej godzinę przed podaniem.
Metoda gotowania talerzy z miodem i sosem sojowym
Jest to szybki sposób na przygotowanie smacznych i pikantnych przekąsek. Ale kaloryczność takiego dania jest wyższa, właśnie z powodu miodu i sosu sojowego w kompozycji.
Wymagane produkty:
- 100 mililitrów oleju roślinnego;
- pół łyżki soli;
- dwie łyżki octu;
- 500 gramów squash;
- łyżka sosu sojowego;
- wszelkie gorące przyprawy według własnego gustu;
- dwie łyżki miodu;
- trzy ząbki czosnku.
Proces gotowania:
- Myjemy cukinię, kroimy w cienkie talerze i posypujemy solą.
- Osobno wymieszaj sos sojowy, miód, ocet, zmiażdżony czosnek i wybrane przyprawy.
- Wlać wyciśnięty kabaczek tą mieszanką, a następnie przykryć dobrze rozgrzanym olejem roślinnym, wymieszać, a naczynie jest gotowe do podania po odstaniu przez pół godziny na zimno.
Najbardziej pikantna i pyszna sałatka
Wymagane produkty:
- 100 mililitrów octu i oleju roślinnego;
- trzy cukinie;
- trzy ząbki czosnku;
- przyprawa do marchewki po koreańsku;
- sól, cukier i mielona papryka do smaku.
Proces gotowania:
- Cukinię myjemy dobrze, kroimy w cienkie paski i zaczynamy układać je w misce warstwami, posypując cukrem, solą i wybranymi przyprawami.
- Mieszamy olej, ocet, zmiażdżony czosnek, trochę rozgrzewamy i zalewamy cukinią tą marynatą, mieszamy i nalegamy w lodówce na około godzinę przed podaniem.
Hee z cukinii koreańskiej
Wymagane produkty:
- cztery ząbki czosnku;
- kilogram squasha;
- dwie marchewki;
- jedna łyżka soli, cukru i octu;
- jedna cebula;
- 150 mililitrów oleju roślinnego;
- słodka papryka;
- papryczka chili i zioła do smaku.
Proces gotowania:
- Cukinię pokrój w pierścienie, aby nie były grube i napełnij je wrzącą wodą. Po kilku minutach spuść płyn i wymieszaj z startą marchewką po koreańsku.
- Zamieniamy cebulę i paprykę w pierścienie, dodajemy do cukinii z marchewką.W razie potrzeby można posypać posiekanymi ziołami.
- Zmiażdżony czosnek łączy się z octem, olejem, mielonym pieprzem, solą i cukrem.
- Z tym, co się stało, całkowicie przykryj warzywa i włóż do lodówki na co najmniej 30 minut.
- Marina