A Bhakti-jóga egyedülálló jógiás gyakorlat, amely nem magára az emberre irányul, hanem a Legfelsőbb Személy szolgálatára irányul. Az utasítás lényege az Isten iránti szeretet felfedezése és odaadás és imádat révén megismerni önmagát. Ez meglehetősen egyszerű és hozzáférhető a jóga tanulmányi irányához, amely tisztán spirituális gyakorlat.
Anyagtartalom:
Mi a bhakti jóga?
Minden vallásnak megvannak a saját szabályai és preferenciái az Isten iránti vagy a Felsõbb Erõk iránti szeretet kifejezésére. Rendszerint mindegyik a magasabb erők akaratának alárendelésén és hallgatólagos teljesítésén alapszik. A Bhakti-jóga egyedülálló irány, mivel ezen a ragyogó érzésen keresztül tanítja Isten feltétel nélküli szeretetét és önismeretét a szolgálatban. Sőt, a szeretet fogalmának ebben a gyakorlatban semmi köze sincs a vak imádathoz és függőséghez.
Az ezt az irányt gyakorló jógi bhakti megtanulja Istent és a körülötte lévő világot a hétköznapi emberi szeretet révén, amely a szellemi képességének növekedésével tiszta és fényes energiává alakul.
A jóga fő jellemzője, hogy egyszerű és mindenki számára érthető. A nehéz spirituális gyakorlatoktól eltérően az európaiak könnyen elsajátíthatják ezt az irányt, mivel a vallásban létezik a tiszta és szeplőtelen szeretet fogalma.
A gyakorlat lényege és célja
A „bhakti” fogalma a hinduizmus filozófiája. Ez leírja az Istennek szentelt személy és a magasabb hatalom közötti különféle formák közötti kapcsolatot. A gyakorlat alapja egy olyan tudományág, amely törli a határokat a saját „én” és az emberi világ között.
A Bhakti úgy értelmezhető, hogy Isten iránti fellebbezés kérések, vágyak és imák nélkül, de csak szeretettel és tisztasággal a szívében.Ezt tanítja ez a jóga gyakorlat.
A gyakorlat célja, hogy felfedje az Isten iránti szeretetét meditáció, mantrák és magasabb célú szolgálat révén.
A bhakti filozófiájának jobb megértéséhez mentorra van szükség. Segít a hallgatónak megérteni és elfogadni a jóga ezen irányának lényegét, amely egyszerre egyszerű és összetett: Isten a dolgok oka és következménye, és mindenki lényege egy kis részecske. Ha elhagyja a való világ illúzióját, abbahagyja az ego táplálkozását, és felébreszti önmagában az Isten iránti valódi szeretetét, akkor képes lesz megismerni a szolgálatban levő boldogságot.
Technika és módszertan kezdőknek
Miután megértette a kérdést és megértette, mi a bhakti-jóga, részletesen meg kell tanulmányoznia a hinduizmus filozófiáját, és csak akkor folytatnia kell a gyakorlást. Fontos itt találni egy lelki tanítómestert, Krsna odaadó követõjét.
A spirituális útra lépéshez meg kell oldani az anyagi világ vonzerejét. Ezt a meditáción, a tudat megtisztításán és a mantrákon keresztül hajtják végre, amelyek hozzájárulnak a megvilágosodáshoz és megnyitják az utat a szeretethez és a szolgálathoz.
Érdekes! A Bhakti-jóga Krsna kiszolgálását jelenti, de Swami Vivekananda filozófus szerint bárki feltárhatja a legmagasabb szeretet, mert Isten egy, csak az emberek más nevekkel adják neki.
A Bhakti jóga Isten szolgálatát jelenti a templomban, tehát a legjobb választás a Krsna-tudatosság társaságához való csatlakozás. Mivel a templom távolról sem található meg minden régióban, használhatja Krsna útjának szolga otthoni programjait - audio- és videoórákat, nyomtatott anyagokat stb.
Ezen felül be kell tartania a miniszter alapelveit. Ide tartoznak:
- szigorú vegetáriánus ételek, amelyek kizárólag zöldségekből és gyümölcsökből állnak;
- alkohol, drogok, nikotin teljes elutasítása;
- csak tiszta vizet és gyümölcsleveket inni, teát és kávét nem inni;
- házasságon kívüli szex tilalma.
A Krsna szolgájának meg kell őriznie lelke és teste tisztaságát, ezért fontos figyelemmel kísérni beszédét, tiszta szeretetet és jóságot adni az embereknek, nehogy hazugsággal és rossz nyelvvel folyamodni.
Az indiai szolgálat és az Isten iránti odaadás filozófiájának 9 lépése
A legfelsõbb szeretet az ember számára nem azonnal elérhetõ. Meg kell jönnie hozzá az anyagi világ vonzerejeinek és a szolgálat kilenc szakaszának leküzdésével. A bhakti jóga gyakorlata kilenc lépésen alapszik, amelyek elősegítik a szolgálatot a tudatosságban és a szeretetben.
- Az elsõ a szentírások hallgatása hasonló gondolkodású emberekkel vagy egyedül.
- A második az Isten dicsőítése és éneklése (mantra).
- A harmadik szakaszban a miniszter Isten emlékére számít, amely hosszú meditációkból áll. E gyakorlat során az összes emberi gondolat kizárólag Istenre összpontosít.
- A negyedik szakaszban meg kell vallania Isten személyes szolgálatát.
- Az ötödik lépés egy Isten formáját ábrázoló szobor imádatát és tiszteletét foglalja magában.
- A következő lépés az ima.
- A hetedik lépés ismét szolgálat, de már Isten rendeléseinek teljesítését célozza.
- A nyolcadik szakaszban a miniszternek barátságot kell létrehoznia Istennel.
- Az utolsó lépés mindannyiunk áldozata Istennek: gondolataink, érzéseink, vágyaink és személyes törekvéseink.
A legmagasabb szerelem eléréséhez nem szükséges minden kilenc lépést átmenni. Az ember csak egyet vagy többet választhat, és kemény munkával eljuthat a legmagasabb szellemi megvilágosodáshoz.
Módszerek a könnyű és tiszta szeretet eléréséhez
A megvilágosodást szolgálattal érik el, de az embernek joga van választani az Istennel való kapcsolatot.
A bhakti következő változatai különböznek egymástól:
- semleges kapcsolat;
- Isten ura, az ember szolga;
- barátságok és szerelem;
- Isten, mint fia, szeretete;
- szeretet Isten, mint partner iránt.
Így a bhakti jóga választási jogot hagy az ember számára.Nem számít, milyen korai szakaszban gyakorolják az Istennel fennálló kapcsolatot, amint a lelki potenciál feltárul, a miniszter eldobja „én” -jét és fokozatosan megtanulja a legmagasabb isteni szeretetet.
Zene a Bhakti jóga meditációhoz
E cél elérése meditáción keresztül történik. A folyamat során az ember megy keresztül a kilenc szakaszból, vagy egymás után elsajátítja azokat. Ebben az időben a rózsafüzér felhasználható a jobb koncentrációra, a bhakti zene szintén segít a behangolásban. A hasonló gondolkodású emberek és a szellemi mentor mindig segítenek kiválasztani a szükséges zenei kíséretét, amely pozitív rezgéseket hoz létre és segít a kezdõ magas szintû érzéseinek felébresztésében.
A bhakti jóga nem csak azt teszi lehetővé, hogy felfedje szellemi képességeit, megtalálja a boldogságot a szolgálatban, hanem azt a legmagasabb szeretetot tanítja, amely megváltoztatja az ember lényegét.
