Vetverbranders voor gewichtsverlies bij vrouwen worden geclassificeerd door de samenstelling en het werkingsmechanisme op het lichaam, maar ze zijn allemaal gericht op één taak - om een ​​optimaal lichaamsgewicht te bereiken met minimale schade aan het lichaam. Een caloriearm dieet en voldoende fysieke activiteit zijn meestal verbonden met het therapeutische regime. Veel medicijnen, vanwege hun uitgesproken bijwerkingen, is het raadzaam om alleen onder medisch toezicht te gebruiken.

Het effect van vetverbranders op het lichaam van een vrouw

De basisfuncties van fondsen gericht op het bevrijden van vrouwen van overtollige vetmassa kunnen worden gegeneraliseerd.

Om snel af te vallen, nemen vrouwen hun toevlucht tot allerlei opties.

De belangrijkste effecten zijn:

  • stimulatie van metabole processen;
  • verminderde absorptie van koolhydraten en vetstoffen, versnelde splitsing van complexe lipidemoleculen;
  • onderdrukking van voedselbehoeften;
  • vrijgave van energiebronnen, toename van werkcapaciteit, uithoudingsvermogen;
  • overtollige calorieën verbranden zonder actieve belasting;
  • verwijdering van gifstoffen, vergiften en overtollig vocht.

Vrouwen die willen afvallen, moeten zich ervan bewust zijn dat vetverbranders zonder training vaak niet het verwachte resultaat opleveren.

Echter, onderworpen aan een koolhydraatarm dieet of op zijn minst een beetje fysieke inspanning, kunnen de meesten behoorlijk succesvol de taak aan.

Soorten vetverbranders

Een dergelijk concept als vetverbranders wordt gebruikt voor generalisatie, omdat deze geneesmiddelen in veel opzichten van elkaar verschillen in de samenstellende stoffen en hun functies.

Voor gebruik moet u de instructies lezen.

Dus, volgens de samenstelling en het werkingsprincipe, worden de volgende typen onderscheiden:

  1. Thermogenics (thermogenics). Ze versnellen metabolische processen als gevolg van een verhoging van de lichaamstemperatuur met 0,5 - 2 graden, verminderen het hongergevoel, activeren de hersenen, schildklier en zenuwstelsel.
  2. Vetverbrandende medicijnen. Hydroxycitraat wordt beschouwd als een van de meest spaarzame vetverbranders van het lichaam. Het activeert de oxidatie van lipiden, vermindert de eetlust. Volgens endocrinologen is het schildklierhormoon triiodothyronine ook een intense vetverbrander. Maar het gebruik ervan is zeer gevaarlijk vanwege ongecontroleerde disfuncties van de schildklier en het myocardium, ernstige bijwerkingen. Bovendien is de effectiviteit van het medicijn zelfs laag - snel lichaamsgewicht wordt hersteld nadat het is geannuleerd.
  3. Lipotrope geneesmiddelen (lipotrope middelen). Deze categorie omvat voornamelijk sport- en biologische supplementen met vitamine-achtige stoffen. Ze verhogen de intensiteit van de processen waarin de afbraak van vetten plaatsvindt (chroom, levocarnitine, lecithine, inosine). Hun effect is mild, daarom worden lipotropen vaak toegediend in combinatieformuleringen of gebruikt bij patiënten met een lichte overgewicht.
  4. Vetblokkers. Remmen de functies van enzymen die lipiden afbreken, de absorptie van vetten blokkeren (Xenical).
  5. Eetlustremmers. Ze hebben een uitgesproken effect op de zenuwcentra van de hersenen en verdoven het hongergevoel. Neem niet rechtstreeks deel aan de verwerking van vetten. Helpt echt om gewicht te verliezen en het volume van de maag te verminderen, waardoor een snel gevoel van volheid ontstaat door kleine porties voedsel. Een veel gebruikt medicijn van deze groep is sibutramine (Meridia, Goldline, Reduxin). Het effect is langdurig, houdt aan na stopzetting van de opname.
  6. Antikatabole. Ze verminderen de agressiviteit van cortisol, het hormoon dat de vorming van vetdepots veroorzaakt, en remmen de absorptie van vetten en koolhydraten.
  7. Laxeermiddelen en diuretica. Diuretica hebben geen invloed op de afbraak van lipiden. Lichaamsgewichtsverlies treedt op als gevolg van de korte eliminatie van vocht uit het lichaam.

De beste vetverbranders voor gewichtsverlies

Het kiezen van de beste manier om vrouwen te laten afvallen, betekent dat ze niet alleen effectief, maar ook veilig voor de gezondheid moeten zijn.

Apotheekpreparaten

Een van de veiligste medicijnen die in het apotheeknetwerk kunnen worden gekocht, is het vermelden waard:

  • Metformine (Siofor, Bagomet, Glucofage, Glyformin). Als medicinaal suikerverlagend medicijn wordt het gebruikt voor diabetes type 2 en voor obesitas. Overtollig vet verdwijnt door een afname van de weerstand tegen insuline, een regulator van honger, de processen van vetvorming en metabolisme. Het effect van gewichtsverlies en cijfercorrectie wordt bevestigd door praktijk en onderzoek, maar een koolhydraatarm dieet is vereist. Het heeft een complex effect op het lichaam van de vrouw, is opgenomen in het behandelingsregime voor polycystic. Metformine vermindert het risico op hartaanvallen, borstkanker en diabetescomplicaties. Gebruik alleen met voedsel beperkte cursussen.
  • Acarbose (Glucobai) - volgens het werkingsmechanisme en de effectiviteit, is vergelijkbaar met Metformin. Vermindert de opname van lipide-koolhydraatvoedsel, eetlust en, als gevolg, calorie-inname.
  • Xenical (Orlistat, Listata, Orsoten, Xenalten). Het wordt beschouwd als een zeer effectief medicijn met een laag aantal bijwerkingen. Het blokkeert enzymen die helpen bij het absorberen van vetten. Het werkt alleen in het darmkanaal, zonder andere organen te beïnvloeden. Als een koolhydraatarm dieet niet wordt gevolgd, neemt de effectiviteit van Metformin en Xenical sterk af.

Niet-training vetverbranders is een categorie van farmacologische anorectica en anorexigenen, en de meeste van hen zijn ernstige farmacologische producten met ernstige bijwerkingen en een groot aantal contra-indicaties.

Ze kunnen alleen worden gebruikt na overleg met een neuroloog, op recept.

Anorexigene medicijnen hebben geen invloed op het vetmetabolisme, maar onderdrukken eetlust vanwege effecten op het centrale zenuwstelsel en met name op het verzadigingscentrum van de hersenen.

De belangrijkste:

  • Clenbuterol. Bevat efedrine.Als vetverbrander versnelt het de stofwisseling, maar veroorzaakt het aanzienlijke schade aan het lichaam. Bijwerkingen - overmatige opwinding, hartkloppingen, schade aan het zenuwstelsel, secundaire spasmen van de bronchiën, sprongen in de bloeddruk.
  • Cabergoline (Bromocriptine, Dostinex). Helpt de vetmassa te verminderen, in de geneeskunde wordt het gebruikt als een medicijn voor vrouwelijke onvruchtbaarheid. Het wordt beschouwd als een anorecticum met het minste aantal en de ernst van bijwerkingen. Medisch toezicht is vereist.
  • Sibutramine (Reduxin (niet te verwarren met Reduxine Light), Goldline, Lindax, Meridia) is een van de meest voorkomende medicijnen voor onderdrukking van eetlust, die een aantal ernstige bijwerkingen heeft. Anorecticum wordt voorgeschreven voor obesitas en een body mass index (BMI) van meer dan 30 - 35 kg / m. sq. wanneer andere methoden falen.

Geneesmiddelen dicht bij Sibutramine in actie:

  • Fluoxetine (Prozac). Antidepressivum.
  • Lorcaserin (Belvik). Alleen gebruikt voor BMI: 30 kg / m 2 bij gezonde mensen, 27 kg / m 2 - bij patiënten met hypertensie, diabetes, atherosclerose.
  • Denfluramin.
  • Dexfenfluramine (Isolipan). Er is een risico op hersenoedeem.
  • Mazindol (Teronak).

Sportvoeding

De groep sportvetverbranders voor vrouwen (en ook voor mannen) bevat medicijnen, waarvan de basis meestal uit plantaardige stoffen bestaat. Dergelijke complexe remedies zijn vrij effectief om af te vallen, maar veel van hen, vooral thermogenen, zijn niet zo onschadelijk dat hiermee rekening moet worden gehouden.

De veiligste:

  • FAT-branders voor vrouwen (Universal Nutrition). Het wordt beschouwd als een van de beste voor vrouwen. De basissamenstelling omvat L-carnitine, plantenextracten en linolzuur.
  • USPlabs OxyELITE Pro met de mildste formule voor vrouwen. Het hoofdbestanddeel is geranium, wat in combinatie met lichamelijke activiteit en een vetarm dieet uitstekende resultaten oplevert.
  • Hydroxycut MAX Pro (MuscleTech). Veilige vetverbrander, versnelt de afbraak van vetten, metabolisme, speciaal ontworpen voor vrouwen, rekening houdend met de kenmerken van hun lichaam.

De resterende medicijnen die kunnen worden gekocht bij de apotheek kunnen worden onderverdeeld in categorieën:

  1. Termogeneriki. Ze omvatten plantaardige componenten zoals guaranu, cafeïne, groene thee, choline, hydroxycitroenzuur, yohimbe, evodiamine, cayennepeper, tyramine, synefrine, DMAA. De meest bekende van hen: Nutrex Lipo 6X (Nutrex); Cloma Pharma Methyldren; Atro-Phex; Thermonex (BSN) Ontvangst wordt niet aanbevolen voor mensen met stoornissen in het functioneren van bloedvaten, hart, schildklier, nieren en lever, met vegetovasculaire dystonie, paniekaanvallen, trombose (ze verdikken bloed door uitdroging). Tijdens de cursus is een overvloedige drank vereist - tot 3 liter per dag.
  2. Lipotrope additieven hebben een andere samenstelling. Onder de belangrijkste stoffen: melatonine, L-carnitine, methionine, Omega-3, betaïne, CLA (linolzuur), choline, chroompicolinaat. Het resultaat verschijnt na 3 tot 4 weken opname.
  3. Blokkers met chitosan (vooral met een gemodificeerde) - een stof verkregen uit schaaldierchitine, vertonen een merkbaar resultaat bij het verliezen van gewicht. Chitosan is een voedingsvezel die vetten bindt en uit het lichaam verwijdert, waardoor de spijsvertering wordt voorkomen. In veel gevallen zijn chitosansupplementen zelfs effectiever dan thermogenica en lipotropen. Sportcomplexen met chitosan: Super Fat Bloc Chitosan en Chitosan Dieetformule (optimale voeding), Cheaters Relief (BSN).
  4. Gecombineerde geneesmiddelen, waarin een combinatie van aspirine, cafeïne en efedrine (in verschillende versies) en thermogene stoffen als vetverbrandende basis dienen, geven een merkbaar resultaat. Vrouwen moeten echter hun gebruik in verband met beperken met significante bijwerkingen en de ontwikkeling van afhankelijkheid, vooral wanneer doses worden overschreden. Vertegenwoordigers: Spiropent Herbalife, Cloma Pharma (Zwarte spin), Ripped Fuel.

Met grote zorg moeten vetverbranders, waaronder synthetische adrenaline-achtige stoffen, chemische synefrine, methylhexanamine (DMAA), tyramine, dopamine, fenylethylamine, die om medische redenen actief als medicatie worden gebruikt, met grote zorg worden gebruikt.

Biologisch actieve additieven (BAA)

Opgemerkt moet worden dat in voedingssupplementen en vetverbranders die atleten gebruiken, de samenstelling van de belangrijkste componenten vaak wordt gedupliceerd. Maar actieve additieven, in tegenstelling tot sport, mogen geen chemische medicinale componenten bevatten.

Turboslim - een lijn van producten gericht op het reinigen van het lichaam en het uiten van gewichtsverlies.

Biologisch actieve stoffen die worden gebruikt als middel voor gewichtsverlies:

  • een zacht effect hebben;
  • intensiveren van het vetmetabolisme;
  • de behoefte aan voedsel verminderen;
  • helpen bij het beheersen van het proces van gewichtsverlies;
  • perfect van invloed op het hele lichaam van een vrouw.

Gemeenschappelijke veilige voedingssupplementen voor het beheersen van het lichaamsgewicht:

  • Sitrimax, Hydroxy-Citraat Groente, Thermo-Trim met hydroxycitraat.
  • Olimp - L-Carnitine 3000 Extreme Shot. Als onderdeel van B6 en carnitine.
  • Modelvorm, Lipoxim.
  • L-carnitine (Ultimate Nutrition of Power System) met carnitine.
  • Cortisol-blokkers Lean FX (Anabolic Xtrem).
  • CLA softgels (optimale voeding) met linolzuur.
  • Turboslim. Werkt als een mild laxeermiddel en diureticum, verwijdert vervalproducten.
  • LiDa (LiDa). Effectief Chinees gemaakt groentencomplex (veel vervalsingen). Activeert de afbraak van vetmoleculen. Samenstelling: coleus, Pakhima coca, Garcinia cambordia, chrysanthemum, cola, porfier, extract van de vruchten van fortunella, sinaasappel, guarana zaden.
  • Vetverbrandend complex met sinaasappel, frambozenblad, guarana.
  • Vitamine- en mineralencomplex Opti Women, dat optimale omstandigheden creëert voor het verbranden van vet.

Natuurlijke afslankende vetverbranders

De natuurlijke vernietigers van vetcellen omvatten de meeste plantaardige stoffen, kruidenextracten in sportsupplementen voor gewichtscorrectie en voedingssupplementen.

Groene thee is een effectief middel om af te vallen.

De veiligste voor vrouwen natuurlijke vetverbranders voor gewichtsverlies, die kunnen worden opgenomen in voedingssupplementen en de afzetting van vet voorkomen:

  1. L-carnitine is een vitamine B11 (natuurlijk aminozuur).
  2. Groene thee en koffie.
  3. Omega 3, linolzuur (CLA).
  4. Goji-bessen, frambozenbladeren. Ze worden meer gebruikt als een hulpstof, diureticum.
  5. Hydroxycitraat (hydroxycitroenzuur). Supplementen bevatten meestal het extract van de schil van de vruchten van Cambodjaanse Garcinia (Indische boom).
  6. Naringin is een flavonoïde van citrusvruchten.
  7. Chitosan.
  8. Pyruvaat (pyruvinezuurzout).
  9. Microkristallijne cellulose, bestaande uit natuurlijke katoenvezels die in de maag zwellen en het begin van honger voorkomen.
  10. Sinaasappel-extract (natuurlijke synefrine).
  11. Glucomannan (brandewijn). Voedingsvezels, die niet gevoelig zijn voor verwerking door enzymen en opzwellen wanneer deze de maag binnendringen, vervagen de behoefte aan voedsel. Het maakt deel uit van het beroemde voedingssupplement Neo Slim.
  12. Choline is een vitamine-achtige stof die metabolische processen en de afbraak van vetten versnelt.
  13. Cafeïne (mateïne) is een natuurlijk purine-alkaloïde dat het metabolisme verhoogt.
  14. Guarana is een wilde struik waarvan de vruchten cafeïne bevatten.
  15. Efedrine is een alkaloïde die voorkomt in de ephedra-plant en die strikt in de geneeskunde wordt gebruikt.
  16. Een sinaasappel die natuurlijke synefrine bevat (in tegenstelling tot chemische synefrine, die qua werking vergelijkbaar is met adrenaline, die in veel thermogenen is opgenomen).

Hoe maak je thuis een drankje

De vetverbrandende drank, zowel lekker als gezond voor vrouwen, is gemakkelijk thuis te maken.

Er is een minimum aan ingrediënten nodig om zo'n drankje te maken.

Snijd verse gemberwortel (3-4 cm), meng met frambozenbladeren, rode bosbessen (een eetlepel) en giet een liter kokend water. Voor zoetheid kun je een theelepel gemalen steviabladeren toevoegen. Dring 20 minuten aan en voeg na het persen en afkoelen een fijngehakte plakje grapefruit, sinaasappel, citroen (naar smaak) en kaneel op de punt van het mes toe aan de drank. Je moet de hele dag een beetje gember-citrus thee drinken.

Vetverbrandingslijst

Natuurlijke vetverbrandende producten helpen niet alleen om gewicht te verliezen en de eetlust te onderdrukken, maar verwijderen ook gifstoffen, vergiften, overtollig vocht en voorkomen de afzetting van lichaamsvet.

Hiervan zijn de meest bruikbare:

  • spinazie, radijs, tomaten, alle soorten salades, komkommers, kool, vooral bloemkool, broccoli, selderij, asperges;
  • eidooiers (choline);
  • kaneel, cayennepeper;
  • koffie, guarana, natuurlijke cola (cafeïne), cacao, thee (alle), rooibos, mate (polyfenolen);
  • citrusvruchten met naringin (vooral grapefruits), kiwi, frambozen, appels, avocado's, ananas (bevat bromelaïne, die complexe lipiden afbreekt);
  • gember, zoete aardappel, artisjok van Jeruzalem (opgenomen in vetverbrandende complexen gemaakt in China)
  • havermout, gerst, boekweit;
  • zeekool;
  • natuurlijke rode wijn (niet meer dan 150 ml per dag);
  • vetarme zure melkdranken.

Lees ook: yam - wat is het?

Nadelige effecten

Het is onaanvaardbaar om de vele contra-indicaties en bijwerkingen te vergeten die optreden bij het gebruik van vetverbranders.

In geval van achteruitgang van het welzijn, is het noodzakelijk om de hulp van een arts te zoeken.
  • Het constante gebruik van thermogenen verhoogt de belasting van het zenuwstelsel en het myocardium, waardoor de levensduur wordt verkort.
  • De meeste anorectica en anorexigenen hebben ongewenste effecten uitgesproken in de vorm van verslaving, agitatie en overbelasting van het cardiovasculaire systeem. Daarom is het gebruik ervan strikt beperkt.
  • Veel van de vetverbranders (anorectica) zijn antidepressiva en het gebruik ervan kan worden gecompliceerd door psychische stoornissen, slapeloosheid, seksuele stoornissen, depressies en zelfs suïcidale impulsen.
  • Anorectica zijn verboden voor zwangere en zogende vrouwen, diabetici, patiënten met hartpathologieën, hoge bloeddruk, nier- en leverpathologieën. Bijwerkingen: schade aan het zenuwstelsel met symptomen van psychose, hartpijn, braken, dorst, apathie, trillende ledematen.
  • Sibutramine veroorzaakt een drugsachtige afhankelijkheid. Het is belangrijk om te weten dat sibutramine niet alleen tijdens de zwangerschap, maar zelfs bij de conceptie verboden is. U kunt slechts 2 tot 3 maanden zwanger worden na behandeling met Sibutramine.
  • Langdurig gebruik van diuretica leidt tot uitloging van waardevolle stoffen, verstoring van de elektrolytenbalans, problemen met de werking van de nieren en lever, osteoporose en botfragiliteit.
  • Efedrine, vooral synthetisch, veroorzaakt tachycardie-aanvallen, hoofdpijn, neurose, prikkelbaarheid, bronchospasme en astma-aanval, convulsieve effecten. Hoge doses kunnen plotselinge sterfte veroorzaken.
  • Onder de onaangename gevolgen van het nemen van Metformine, Xenical: intestinale disfunctie, frequente "vettige" ontlasting, gasvorming, depressie.

Er zijn hormonale supplementen die niet worden aanbevolen voor vrouwen, omdat ze leiden tot onvruchtbaarheid, de ontwikkeling van mannelijke geslachtskenmerken en endocriene ziekten. Zeer ongewenst voor het nemen van bijvoorbeeld Triiodothyronine, Nolvadex (schending van het natuurlijke niveau van oestrogeen).

Grapefruit, ananas en vele andere producten zijn verboden voor maagzweren, gastritis, steenvorming in organen en sterke thee en koffie voor hypertensiepatiënten, mensen met neurose en slapeloosheid. Bovendien moet er voortdurend aan worden herinnerd dat natuurlijke stoffen, fruit en specerijen acute allergische reacties kunnen veroorzaken. Een zeer nuttige natuurlijke chitosan kan bijvoorbeeld leiden tot anafylactische shock bij mensen die allergisch zijn voor vissen.

Natuurlijk moet je overgewicht bestrijden en vetverbranders in deze oorlog te hulp komen. Maar het is belangrijk dat hun afspraak wordt overeengekomen met de arts en wordt gecombineerd met een uitgebalanceerd dieet en matige lichamelijke activiteit.