Tijm: medicinale voordelen en contra-indicaties

In de oudheid hebben ze met behulp van tijm (tijm) veel dodelijke aandoeningen weggenomen, met name consumptie. Nu wordt dit kruid nog steeds vooral gebruikt als thee voor aandoeningen van de luchtwegen. De plant heeft echter veel meer manieren om te gebruiken, het is alleen belangrijk om de medicinale eigenschappen en contra-indicaties van tijm te onthouden.

Tijm - nuttige en helende eigenschappen

Tijm bevat een groot aantal genezende stoffen.

• De belangrijkste zijn vitamines van groep B, evenals A, E, K en C.
• Van de mineralen zijn calcium, magnesium, ijzer, selenium en kalium het vermelden waard.
• Bovendien bevat tijm thymol, ursolzuur, gom, linalol, ascaridol, carniophylline, borneol en andere.

In de volksgeneeskunde wordt het aardse deel van de plant of etherische olie gemaakt van bladeren en stengels gebruikt. Het heeft antibacteriële, antimicrobiële en schimmelwerende eigenschappen. Het kan extern en als aromatherapie worden gebruikt.

Tijmextract wordt gebruikt om sputum uit te dunnen en snel te hoesten. In termen van effectiviteit is deze remedie op geen enkele manier inferieur aan dure siropen en drankjes. En dit is vooral handig als een kind ziek is, omdat tijm kan worden gebruikt vanaf de leeftijd van drie.

Tijmafkooksels worden gebruikt voor:

• spasmen opluchting;
• van winderigheid afkomen;
• bij de behandeling van ontstekingsprocessen in de mondholte, keelholte, strottenhoofd en longen.

Thee en infusies helpen:

• normaliseren bloeddruk;
• slaap en emotionele toestand verbeteren;
• eetlust verhogen;
• verminderen de manifestatie van radiculitis en neuralgie;
• zich te ontdoen van winderigheid.

Voordelen voor vrouwen, mannen

• Tijmkruid kan worden gebruikt in de cosmetologie. Infusies verbeteren het uiterlijk van het haar, dragen bij aan het gemakkelijk kammen en versterken de haarzakjes. Hiervoor wordt een sterk aftreksel van tijm in de hoofdhuid gewreven of na het wassen met haar gespoeld.
• Tijmolie wordt gebruikt voor inhalatie bij het stomen van de huid, waardoor u de dermis kunt verzadigen met nuttige stoffen, de poriën kunt openen en ze kunt reinigen van bacteriën en vuil.
• Ze gebruiken ook een tonicum voor de huid, wat helpt om de poriën te verkleinen, de talgklieren te normaliseren en het aantal ontstekingselementen te verminderen. Om dit te doen, moet 50 g droog extract worden gegoten met een glas kokend water, aandringen gedurende een half uur en zeef. De resulterende infusie moet tweemaal per dag op het gezicht worden afgeveegd.
• Minder geconcentreerde tijminfusies kunnen voor het hele lichaam worden gebruikt, in het bijzonder als aanvullende therapie bij de behandeling van cellulitis en vetafzettingen. Voor dit, 4 el. l. tijm wordt gegoten met 1 liter kokend water en stond er 40-60 minuten op. Vervolgens wordt de vloeistof aan het warme bad toegevoegd. Gebruiksfrequentie - 1-3 keer per week gedurende 10-15 minuten.
• Helende bouillons worden aanbevolen voor vrouwen die hevige pijn ervaren tijdens de menstruatie. Tijmthee kan pijnkrampen aanzienlijk verminderen en heeft ook een gunstig effect op de normalisatie van de cyclus.

De gunstige eigenschappen van tijm kunnen niet alleen door mooie dames, maar ook door mannen worden gevoeld. Thee en afkooksels van deze plant activeren de productie van enzymen die de bloedcirculatie regelen, wat de potentie beïnvloedt. En selenium, dat deel uitmaakt van de plant, is betrokken bij de productie van testosteron.

• Om onvruchtbaarheid te behandelen en de mannelijke kracht te vergroten, raadt u deze infusie aan: 2 el. l. gehakte tijm giet 0,5 liter kokend water en laat 2-3 uur brouwen. Zeef en gebruik de bouillon twee keer per dag gedurende twee weken.
• Ursolinezuur, dat voldoende is in de tijm, bestrijdt weefselatrofie. Daarom is het na intensieve krachttraining en voor de snelle regeneratie van spiervezels noodzakelijk om kompressen toe te passen. Het recept is heel eenvoudig: giet droog of vers tijmkruid met kokend water en laat 10-20 minuten staan. Verwijder vervolgens het overtollige vocht en wikkel de plant in gaas. Breng een kompres aan op de zere plek en fixeer stevig met huishoudfolie.
• Voor die mannen die geen afstand willen doen van hun eigen haar, is het noodzakelijk om een ​​mengsel van tijmolie en wodka (3-4 druppels ether per 1 theelepel alcohol) in de haarwortels te wrijven. U kunt een dergelijke samenstelling niet meer dan 2 keer per week aanbrengen, anders bestaat er een risico op uitdrogen van de hoofdhuid.

Welke ziekten worden gebruikt?

Tijm bevat etherische oliën die hun plekje in de traditionele geneeskunde en cosmetologie hebben ingenomen. Vanwege de samenstelling is het voorgeschreven voor de behandeling van aandoeningen van de luchtwegen, gynaecologische problemen, het verlichten van nerveuze spanning en het wegwerken van verslavingen. Niet voor niets bevelen psychologen thee aan met honing en tijm aan mensen die hun batterijen willen opladen en hun zelfvertrouwen willen vergroten.

Met hoest en bronchitis

Het belangrijkste doel van de tijm is het voorkomen en behandelen van verkoudheid, virale en bacteriële aandoeningen van de luchtwegen van het lichaam.

• Tijm in de vorm van infusies, bouillon of thee draagt ​​bij aan de uitbreiding van de bronchiën en de snelle eliminatie van sputum.
• De plant heeft een mild desinfecterend effect en vecht dus actief tegen infectieuze agentia, bijvoorbeeld met angina.
• Het wordt ook voorgeschreven om slijmproductie en productieve hoest te verminderen.

Tijm is vooral nuttig bij warme dranken, honing en andere medicinale componenten: citroen, kamille, hypericum, linde, salie.

Om de infusie voor te bereiden, hebt u 1 theelepel nodig. gehakte kruiden (droog of vers) giet 200 ml warm gekookt water en sta minstens 20 minuten in een gesloten container.Het is beter om voor deze doeleinden een theepot of thermoskan te gebruiken. De resulterende vloeistof moet gedurende de dag in kleine slokjes worden gedronken. De gebruiksfrequentie en duur worden individueel geselecteerd.

Met gynaecologische aandoeningen

Gras wordt gebruikt voor de behandeling van ziekten zoals:

• coleitis;
• endometritis;
• vulvitis;
• Bartolini.

De vermelde aandoeningen gaan gepaard met een verandering in de microflora van de interne geslachtsorganen en verstopping van de klieren, die gepaard gaan met etterende afscheiding.

Tijm, dankzij het antibacteriële effect, elimineert niet alleen de symptomen van ziekten, maar ook de oorzaak zelf.

Tijdens de behandeling worden zitbaden en lotions voorgeschreven. Voor één procedure hebt u een verzameling van 3 el nodig. l. tijm, 2 el. l. calendula bloemen en 2 el. l. kamille officinalis. Giet het droge mengsel met 0,5-0,6 l kokend water, kook gedurende een minuut en blijf 10-15 minuten in een gesloten bakje staan. Daarna kunt u een zitbad nemen gedurende 20-30 minuten. Indien nodig moet de bouillon enigszins worden afgekoeld.

Met bartholinitis zijn lotions effectiever. Giet een paar takjes tijm met kokend water en wikkel het vervolgens in een dunne sjaal of driemaal gevouwen gaas. 5-10 minuten op een zere plek aanbrengen en regelmatig in een warme oplossing onderdompelen.

Met hypertensie

Tijm heeft de unieke eigenschap om zowel lage als hoge bloeddruk weer normaal te maken. In het eerste geval wordt het therapeutische effect bereikt door de bloedcirculatie en de energiestoot te verhogen. In de tweede - door de toon van de vaatwanden en hun expansie te verminderen. Deze actie heeft echter een kortetermijnresultaat, daarom wordt het bij ernstige pathologieën aanbevolen om een ​​arts te raadplegen.

Als de stijging van de bloeddruk wordt geassocieerd met psycho-emotionele of lichamelijke inspanning, veranderend weer, vasospasme of ontsteking, kan tijm 3-5 dagen worden gebruikt.

Een afkooksel om de druk te verminderen wordt bereid volgens dit recept: kook 250 ml water, giet 1 el. l. tijm. Laat 20-25 minuten sudderen en blijf een uur staan. Neem een ​​drankje 3 keer per dag in een eetlepel voor de maaltijd.

In de strijd tegen alcoholisme

Het kan moeilijk zijn om verslaving te overwinnen. Dan komt een folkremedie te hulp. Om dit te doen, moet 20 g tijmkruid worden gevuld met 500 ml kokend water en gedurende 15 minuten in een waterbad worden geplaatst. Hierna zeef de bouillon en voeg meer water toe om 0,5 l vloeistof te krijgen.

Wijze van aanbrengen: drink 3-4 keer per dag 50-60 ml tinctuur met een half glas alcohol. De behandelingsduur is van 1 tot 2 weken, hoewel het effect veel eerder optreedt.

Het genezende effect wordt geassocieerd met thymol, dat, in combinatie met alcohol, misselijkheid en braken veroorzaakt. Verslaafden merken daarom de volgende dag van de therapie een afkeer van sterke dranken op. Het is belangrijk om de duur van de hoofdbehandeling niet te verkorten wanneer de eerste tekenen van verbetering optreden, anders heeft het mechanisme voor het weigeren van alcohol geen tijd om zich te consolideren.

Manieren om tijm te gebruiken

Voor verkoudheid, evenals om de immuniteit te verhogen en te beschermen tegen aandoeningen van de luchtwegen, worden thee, afkooksels en tincturen voorgeschreven.

Thee, infusie en bouillon

Thee wordt zo gemaakt. Een lepel droog gras wordt in een glas kokend water gegoten en stond er 10 minuten op. Neem 2-3 keer per dag een halve kop warm in. Om een ​​afkooksel te krijgen, moet je een beetje meer water nemen en de tijm gedurende gemiddeld 3-5 minuten op laag vuur koken, en dan 30-40 minuten aandringen. De infusie wordt bereid naar analogie met een afkooksel, alleen de belichtingstijd wordt verlengd tot 2-2,5 uur.

Zodat de smaak van de drank niet erg scherp is, is het mogelijk om medicinale kruiden toe te voegen, bijvoorbeeld kamille, duizendblad, oregano, munt, en ook zoetstoffen (suiker, honing of jam).

Siroop en boter

Voor hoestsiropen worden gebruikt, waaronder tijm. U kunt het medicijn zelf bereiden. Voeg hiervoor een paar eetlepels bouillon of tijminfusie toe aan de verbrande suiker (1-2 eetl. L. Smelt in een pan in een kleine hoeveelheid water) en roer.

Essentiële olie kan worden toegevoegd aan zalven en crèmes voor externe behandeling van huidproblemen (eczeem, ontstekingsvorm van acne, dermatitis, schimmel), gynaecologische aandoeningen, en kan ook in zuivere vorm worden gebruikt in aromalampen of inhalaties. Het is aanvaardbaar om 1-2 druppels aan thee toe te voegen, maar u moet vermijden onverdund product op de slijmvliezen te krijgen.

Naast het therapeutische effect wordt tijm ook gebruikt bij het koken. Specerijen worden toegevoegd aan bouillons, vlees- en visgerechten, gebak.

Kan tijm tijdens de zwangerschap worden gebruikt?

Alles dat het lichaam van een vrouw binnendringt, heeft effect op de foetus, dus voordat u tijm gebruikt, moet u gespecialiseerd advies inwinnen.

In sommige gevallen, bijvoorbeeld bij lage bloeddruk, darmkrampen, verkoudheid of ontstekingsprocessen van de bekkenorganen, zullen de gunstige eigenschappen van tijm zeer nuttig zijn. Maar als een vrouw hartproblemen, hypertensie of een verhoogde baarmoedertoon heeft, is de kans groter dat de plant schade toebrengt.

In ieder geval moet het gebruik van folkremedies worden uitgevoerd onder toezicht van een arts en met strikte naleving van doseringen.

farmaceutische bereidingen

Tijm kan worden gekocht bij apotheken of speciaalzaken in elke vorm van afgifte. Meestal worden etherische olie en droog extract gevonden in de vorm van een verzameling of theefilterzakken met dezelfde naam. Druppels en sprays voor de keel, neus en mond worden ook gevonden.

Als hoofdbestanddeel wordt tijm gebruikt in:

• zuigtabletten - "Bronchicum", "Bronchostop";
• hoestsiropen - Bronchoplant, Tussamag, Pertusin, Pectolvan, Bronchiaal, Timsal, Herbion, Doctor Tys-siroop, Bronchosept, Stoptusin, Ekvabal en et al.

Contra-indicaties en bijwerkingen

Tijm kan niet worden gebruikt door jonge kinderen.

Het is gecontra-indiceerd in dergelijke gevallen:

• met ziekten van de nieren of lever;
• met gastritis met een hoge zuurgraad en gastro-intestinale pathologieën;
• met frequente constipatie;
• schildklierdisfunctie;
• aritmie;
• atherosclerose;
• astma;
• emfyseem,
• chronische hypertensie.

Met grote zorg wordt het gras voorgeschreven voor kinderen vanaf twee jaar en zwangere vrouwen. Een absolute contra-indicatie is de individuele intolerantie van de plant. In geval van een overdosis of allergie kunnen misselijkheid, braken en overmatig zweten optreden.

Over het algemeen is tijm een ​​effectieve folkremedie voor de behandeling van veel kwalen. Maar het moet verstandig worden gebruikt om alleen voordeel te ontvangen.