Kamille is een medicinale plant met een sterke geur die iedereen kent. Meestal worden aftreksels en infusies op basis daarvan bereid. En kamille thee heeft niet alleen een aangename geur en smaak, maar heeft ook een gunstig effect op alle lichaamssystemen.

Wat is het voordeel van kamille thee voor vrouwen?

Thee gemaakt van kamillebloemen heeft een sterk ontstekingsremmend, kalmerend, diuretisch en antimicrobieel effect. Deze plant bevat veel vitamines, zuren, etherische oliën en tannines, daarom wordt het vaak gebruikt bij de behandeling van verkoudheid. Het is ook effectief bij het bestrijden van veel vrouwelijke ziekten.

Het is dronken onder dergelijke omstandigheden:

  • zware en pijnlijke menstruatie;
  • menopauze;
  • verstoringen in de menstruatiecyclus;
  • hormonale stoornissen.

Kamille is ook goed voor het verbeteren van de conditie van de huid en het haar, wat belangrijk is voor alle meisjes en vrouwen. Thee wordt aanbevolen om 's morgens op een lege maag te worden gedronken en het gezicht af te vegen met de overblijfselen. Het resultaat is niet lang meer.

Thee van de bloemen van deze plant versterkt het immuunsysteem, vermindert de gasvorming, kalmeert de zenuwen, verzacht de effecten van stress en verlicht ontstekingen. Het wordt aanbevolen om het te drinken voor het voorkomen van verkoudheid en om het optreden van stenen in de blaas en nieren te voorkomen.

Welke ziekten helpt het?

De plant bevat nuttige stoffen, waardoor het kan worden gebruikt om ziekten van een andere aard te behandelen:

  • vergiftiging en bedwelming van het lichaam;
  • aandoeningen van het zenuwstelsel;
  • winderigheid;
  • verkoudheid en ODS;
  • pathologie van het endocriene systeem;
  • verschillende soorten ontstekingen;
  • leverziekten, nieren.

In plaats van gewone kamillethee, worden vaak infusies en afkooksels met meerdere componenten gebruikt, een van de belangrijkste ingrediënten hiervan is deze onopvallende bloem.

Kamille, als een sterk antisepticum, wordt vaak gebruikt bij de behandeling van vrouwelijke gynaecologische aandoeningen. Onaangename sensaties en ongemak geassocieerd met ontsteking van de geslachtsorganen worden gemakkelijk geëlimineerd door middel van deze eenvoudige plant.

Tijdens zwangerschap en borstvoeding: voordelen en nadelen

Vrouwen kunnen kamille thee alleen tijdens de zwangerschap nemen met toestemming van een arts. Het feit is dat deze plant de productie van oestrogeen stimuleert en een teveel aan deze hormonen kan leiden tot een miskraam. Om deze reden is het vrouwen met de dreiging van zwangerschapsafbreking en degenen die niet eerder een kind konden baren verboden om dergelijke middelen te gebruiken. Kamille zal de rest geen pijn doen, als u het drinkt, na overleg met uw arts.

Advies van mensen: kamille: geneeskrachtige eigenschappen en contra-indicaties

Tijdens zwangerschap en borstvoeding zijn veel verboden medicijnen verboden voor vrouwen. In plaats daarvan kunt u een gewone kamille gebruiken.

Het zal helpen met dergelijke voorwaarden:

  • spijsverteringsproblemen;
  • slaapstoornissen
  • misselijkheid;
  • spierkrampen;
  • keelpijn.

Het belangrijkste is om het niet te overdrijven. In het eerste trimester kunt u binnen 48 uur niet meer dan 1 kopje zwak geconcentreerde thee drinken, in het tweede en derde trimester niet meer dan 2 glazen per dag, maar hoe minder vaak, hoe beter.

Borstvoedingsthee is vaak een echte redding voor moeders. Het kan immers worden gebruikt voor cystitis, darmziekten, gynaecologische aandoeningen, spruw, zonder bang te zijn dat het de baby ernstig zal beïnvloeden.

Afkooksels van deze plant kunnen extern zonder angst worden gebruikt: voor kompressen, inhalaties, baden, lotions en douchen.

Hoe kamillethee te maken - recepten

Het eenvoudigste recept voor een smakelijk en gezond drankje bestaat uit slechts drie ingrediënten:

  • droge kamille - 1 theelepel;
  • kokend water - 1 glas;
  • honing - 1 theelepel

Er is niets ingewikkelds aan koken. U hoeft geen thee te koken, giet gewoon droge bloeiwijzen met kokend water en bedek de beker met een deksel gedurende 10-12 minuten om het drankje te laten brouwen. Voor zoetheid kun je een beetje honing toevoegen.

Voor de behandeling van veel ziekten wordt aanbevolen om 0,5 kopjes vloeistof te drinken voor elke maaltijd in 20-30 minuten.

Bij stress en slapeloosheid is het handig om 1-2 kop kamillethee te drinken met een takje munt voor het slapengaan. Zo'n drankje kalmeert de zenuwen, helpt in slaap te vallen en verlicht hoofdpijn.

Naast het klassieke recept zijn er veel ongewone en niet-standaard:

  • Kamille-granaatappel drankje. Om 1 liter vloeistof te krijgen, moet je 4 theelepels nemen. droge kamille-apotheek, 1 el. granaatappelsap, 3 el. l. suiker. Droge grondstoffen moeten met kokend water worden gegoten en wachten tot alles is afgekoeld. Voeg in gespannen infusie granaatappelsap en suiker toe, meng en giet in kopjes. Garneer met muntblaadjes en voeg indien gewenst ijsblokjes toe.
  • Citroen gember kamille drankje. Voor 5-6 porties thee moet je 1 liter water, citroen, 4 theelepel nemen. kamille, 100 g honing en een klein plakje gember. Snijd de wortel in plakjes, voeg citroenschil en honing toe, giet water. Breng aan de kook en pers citroensap in de drank. Voeg kamille toe aan de hete vloeistof en laat het brouwen. Gespannen warme drank giet in glazen.

Je kunt veel experimenteren door verschillende ingrediënten toe te voegen - munt, citroenmelisse, kaneel, sinaasappel of wortelsap. Om verkoudheid te behandelen, kunt u tijm, frambozen of bessenbladeren toevoegen aan thee. Dit verrijkt de smaak van de drank en helpt bij het wegwerken van een specifieke kruidengeur, die velen niet bijzonder lekker vinden.

Handige eigenschappen om af te vallen

Kamille thee wordt vaak gedronken als je moet afvallen. Tijdens dergelijke kruidengeneesmiddelen moet u uw dieet volgen en de principes van een gezond dieet volgen.Snel gewichtsverlies met deze methode om gewicht te verliezen is onmogelijk, omdat kamille heel voorzichtig werkt.

Meestal wordt een dergelijke drank aanbevolen om met citroen te drinken. Nuttige aanbevelingen:

  • Het is beter om het drankje elke dag op een lege maag te drinken. Maar dit kan in geen geval niet worden gedaan aan personen die lijden aan gastritis of maagzweren.
  • Het is handig om een ​​kopje bouillon te drinken voordat je naar bed gaat. Dit draagt ​​niet alleen bij aan de afbraak van vetten, maar normaliseert ook het hormonale systeem en maakt de slaap sterker.

Op 1 eetl. kokend water moet je 1 el nemen. l. kamille. Het mengsel moet ten minste 20 minuten worden toegediend, zodat de nuttige stoffen hun sterkte volledig onthullen. Citroen wordt naar smaak toegevoegd aan een warme infusie.

Een goede samenstelling werd ook verzameld door een dergelijke samenstelling van kruiden: kamille, immortelle, sint-janskruid en berkknoppen. De combinatie van deze planten is effectiever en zal daarom helpen om snel extra kilo's te verliezen, het welzijn te verbeteren en het lichaam te verjongen.

Zulke thee helpt niet als iemand geen initiatief neemt: meer fysiek werk doen, rennen, lopen. De aanpak om het probleem op te lossen moet alomvattend zijn.

Kan ik het mengsel zelf mixen?

Grondstoffen kunnen onafhankelijk worden bereid. In de geneeskunde en cosmetica worden alleen bloemen gebruikt, dus de plant moet uitsluitend tijdens de bloeiperiode worden geoogst - van de laatste week van mei tot het einde van de zomer. Overrijpe bloeiwijzen kunnen niet worden verzameld, ze zullen geen enkel nut hebben.

Collectieregels:

  • Grondstoffen moeten op een heldere dag worden verzameld. U mag het werkstuk niet doen in regenachtig, nat weer of onmiddellijk na dauw.
  • Bloeiwijzen moeten worden gesneden met een schaar of een speciaal apparaat voor het verzamelen van bessen.
  • Tijdens het verzamelen moet u ervoor zorgen dat insecten, brokken aarde, vreemde bladeren of stengels van onbekende planten niet in de mand komen.
  • Grondstoffen kunnen alleen worden verzameld op ecologisch schone plaatsen. Percelen bij snelwegen, begraafplaatsen, fabrieken, stortplaatsen en industriële ondernemingen zijn het meest ongeschikt voor het verzamelen van geneeskrachtige kruiden. Planten verzameld op ongepaste plaatsen zijn niet alleen nutteloos, maar kunnen zelfs schadelijk zijn.

In warme tijd kunnen de verzamelde grondstoffen direct op straat in de schaduw van bomen of onder een luifel worden gedroogd. Het is belangrijk dat de bloeiwijzen niet worden blootgesteld aan direct zonlicht, anders gaan alle nuttige stoffen verloren. Droog om dezelfde reden de kamille niet bij temperaturen boven 40 ° C in de oven.

Als dit niet mogelijk is, worden de bloemen gedroogd op de zolders, veranda's of in drogers. De verzamelde bloeiwijzen worden gelijkmatig op papier of een speciaal frame neergelegd. Het duurt minimaal 6-7 dagen om volledig te drogen. Gedurende deze tijd worden de bloeiwijzen periodiek omgedraaid zodat de grondstof beter droogt. Het moet goed worden gedroogd - ondergedroogde exemplaren beginnen snel te verslechteren en te gedroogde exemplaren verliezen bijna al hun nuttige eigenschappen.

Droge bloemen moeten worden bewaard in glazen potten, canvaszakken of hermetisch afgesloten kartonnen dozen in een donkere en droge ruimte. Afhankelijk van de opslagomstandigheden verliest de medicinale plant zijn eigenschappen niet binnen 12-18 maanden.

Contra-indicaties en mogelijk letsel

Hoewel kamille nuttig is, moet iedereen de lijst met contra-indicaties leren kennen. Het gebruik van afkooksels en infusies op basis van deze plant is verboden voor mensen met psychische aandoeningen, maagzweren, diarree en urinewegaandoeningen. Voor gebruik moet u controleren of de patiënt een individuele intolerantie heeft voor de stoffen in deze plant. Mensen met allergieën moeten heel voorzichtig met kamille worden behandeld.

Bij het nemen van kamille-gebaseerde medicijnen, is het belangrijkste om het niet te overdrijven.

In het geval van een overdosis verschijnen de volgende symptomen:

  • hoofdpijn;
  • zwakte in het lichaam;
  • duizeligheid;
  • hartkloppingen;
  • slaperigheid;
  • hoest en heesheid.

Infusies drinken op basis van deze plant is slechts af en toe toegestaan.Langdurig gebruik kan een storing in het zenuwstelsel veroorzaken.

Mensen die kalmerende medicijnen met een vloeibaarmakend effect gebruiken, mogen geen kamille-thee drinken - de drank heeft dezelfde eigenschappen, wat kan leiden tot een overdosis.

Als je de instructies volgt en kamille-afkooksels op de juiste manier drinkt, kan deze eenvoudige plant het algehele welzijn permanent verbeteren en sommige ziekten verlichten.

Related Software:Meer van de auteur: