Afslankpakking is een zeer effectieve manier om met extra kilo's om te gaan en cellulitis te verslaan. We raden u aan uit te zoeken wat de voordelen van dergelijke procedures zijn en hoe u ze correct kunt uitvoeren.
Materiaal inhoud:
Voor- en nadelen van afslankwraps
Deze cosmetische procedure heeft zijn voor- en nadelen. Het belangrijkste voordeel van thuiswraps is toegankelijkheid. Voor de procedure hebt u alleen eenvoudige, goedkope producten en een film nodig.
Efficiëntie is niet in de laatste plaats, omdat u in één procedure tot 1 kg overtollig gewicht kunt verliezen en de manifestaties van de "sinaasappelschil" aanzienlijk kunt verminderen.
Maar de procedure heeft zijn eigen significante tekortkomingen. Ten eerste verliest het lichaam veel vocht, wat desastreuze gevolgen kan hebben. Ten tweede kan overmatig zweten leiden tot de ontwikkeling van dermatitis en ontstekingsprocessen op de huid.
Effectieve technieken thuis
Maar ondanks enkele nadelen van de techniek, hebben veel vrouwen de effectiviteit ervan ervaren.
Heet afslankende wrap
Deze techniek is zeer aantrekkelijk omdat u hiermee snel gewicht kunt verliezen in bepaalde delen van het lichaam. U hoeft alleen de gewenste gebieden te smeren met een voorbereide samenstelling die de huid verwarmt.
De verhitting van de huid veroorzaakt een scherpe expansie van de haarvaten, waardoor de bloedstroom en het metabolisme worden versneld. Poriën gaan open en gifstoffen en overtollig vocht komen erdoorheen.Tijdens warme wraps breken vetten snel af, wat resulteert in minder gewicht.
Het mengsel bereidt de consistentie van de room. Het is belangrijk dat de samenstelling niet te dik is, maar ook niet wegloopt. Na het koken wordt het mengsel verwarmd in een stoombad tot 38 graden.
De te verpakken samenstelling wordt in een dichte laag op de voorbereide huid aangebracht. Het mag niet worden ingewreven! Na het smeren van de probleemgebieden moeten ze worden ingepakt met huishoudfolie om bovendien een sauna-effect te creëren.
Tijdens de procedure moet u gaan liggen en dekking zoeken met een deken. De belichtingstijd is 40 minuten. Hete lichaamspakking voor gewichtsverlies van de buik en andere problematische delen van het lichaam - dit is een van de meest betaalbare en effectieve schoonheidsprocedures.
- Een recept voor mosterd wrap met suiker is zeer effectief: 30 g mosterdpoeder wordt gemengd met 10 g suiker, een snufje zout wordt toegevoegd en appelazijn verdund met water wordt toegevoegd. Het mengsel moet viskeus zijn. Daarna wordt het voor een paar een beetje opgewarmd en op het lichaam aangebracht.
- De honingverpakking voor het verliezen van gewicht in hete vorm geeft ook uitstekende resultaten, omdat honing veel actieve stoffen bevat die vetten helpen sneller af te breken.
Koude manier
Het werkingsprincipe van koude wraps is omgekeerd naar heet. Tijdens de procedure worden poriën smaller onder invloed van kou, waardoor de interne bloedcirculatie in de huid verbetert. Dit draagt bij aan de uitstroom van overtollig vocht en het vet begint te smelten.
Cold wrap heeft de volgende voordelen:
- de huid wordt gladder;
- na de eerste procedure neemt het aantal en de diepte van de plooien af;
- cellulitis verdwijnt;
- vloeistof wordt verwijderd.
Tijdens de procedure begint het lichaam onafhankelijk warmte te produceren, wat wordt bereikt door een aanzienlijk effect van gewichtsverlies.
Koud verpakken thuis wordt voornamelijk gebruikt voor silhouetcorrectie, bijvoorbeeld na de bevalling. Voordat u mengsels aanbrengt, is het noodzakelijk om de huid te reinigen met een scrub. De samenstelling smeert de probleemgebieden met zachte, kloppende bewegingen.
Meestal worden azijn, etherische oliën, natuurlijke honing gebruikt voor het verpakken.
Met klei
Een van de meest voorkomende producten die in de cosmetologie worden gebruikt, is klei. De klei die wordt gebruikt om te verpakken, verbetert onmiddellijk de huidconditie, vermindert het uiterlijk van cellulitis en elimineert overtollig gewicht.
Tijdens de verpakking verbetert de microcirculatie, de cellen verwijderen actief overtollig water en het vet begint te smelten. Na de eerste procedure wordt de huid gladder, steviger en frisser.
Om een duurzaam resultaat te bereiken, moeten minimaal 10 procedures worden uitgevoerd met een interval van 2 dagen. Het maximale aantal wraps is 25. De duur van de procedure is 60 minuten.
Klei is de belangrijkste, maar verre van de enige component in zelfgemaakte wikkelmixen. Je kunt olijfolie en amandelolie, eidooiers, vetroom aan de composities toevoegen. De keuze van ingrediënten hangt af van het type huid. Om de huid verder te verwarmen, wordt peper of kaneel aan het mengsel toegevoegd.
Wrap met klei en dikke koffie is zeer effectief.
Voor het koken heb je nodig:
- 5 el. l. zwarte of rode cosmetische klei;
- 5 el. l. gemalen koffie.
De componenten worden gemengd en verdund met water zodat een spreidende massa wordt verkregen. Dit recept is zelfs geschikt voor de gevoelige huid. Wrap heeft een sterk exfoliërend effect.
Om snel extra kilo's weg te rijden, kun je een wrap bereiden met klei en rode peper.
Vereist:
- 4 el. l. blauwe klei;
- 1 theelepel peper.
De componenten worden eerst gemengd in droge vorm en vervolgens verdund met water totdat een dikke massa wordt verkregen. De maximale duur van de procedure mag niet langer zijn dan een half uur.
Met azijn
Azijnfolie is zeer effectief als u snel gewicht wilt verliezen en cellulitis moet verwerken.
In azijn zijn er veel organische zuren die het lichaam behoorlijk agressief beïnvloeden - vet begint snel te vertrekken en huidplooien worden gladgestreken.Tijdens azijnwraps kunt u gemakkelijk ongeveer 5 kg overtollig gewicht verliezen.
Een zeer exotisch product is kokosazijn. Als onderdeel van de wikkelmengsels geeft het verbluffende resultaten vanaf de allereerste procedure.
Je kunt azijnfolie maken van verschillende producten. Een honing-azijnmengsel helpt bijvoorbeeld snel om cellulitis aan te pakken en het lichaamsvolume te verminderen.
Vereist:
- 100 ml appelazijn;
- 100 ml water;
- tarwebloem als een verdikkingsmengsel.
Water wordt gemengd met azijn en zoveel bloem wordt toegevoegd om een smeerpasta te maken. Het mengsel wordt op de gewenste zones aangebracht en met huishoudfolie omwikkeld.
Azijnfolie met zout is zeer effectief. Na de eerste procedure wordt het lichaam ongewoon zacht en zacht.
Vereist:
- 100 ml azijn;
- 50 ml water;
- 30 g zeezout.
De componenten worden gemengd totdat het zout volledig is opgelost en vervolgens wordt bloem toegevoegd als verdikkingsmiddel. Massa de probleemgebieden in en wikkel ze in film.
Koffie wrap
Als het doel van de procedure niet alleen is om gewicht te verliezen, maar ook om de conditie van de huid te verbeteren, is de ideale oplossing een wrap met natuurlijke koffie.
Als de huid van het lichaam dof, los en doorhangend is geworden, zal koffie met citroensap helpen de situatie te redden.
Vereist:
- 50 ml olijfolie;
- 50 g koffiedik;
- 30 ml citroensap.
De olie wordt gemengd met koffie en vervolgens wordt sap toegevoegd. De pap is gelijkmatig verdeeld over de probleemgebieden en het lichaam is omwikkeld met een film. In het ideale geval als de procedure ongeveer anderhalf tot twee uur duurt.
Een combinatie van: helpt cellulitis en overtollige kilo's te verwijderen:
- 1 el. l. koffiedik;
- 1 el. l. Epsom-zouten;
- 2 theel kaneel;
- 2 el. l. kokosolie.
Voordat het voorbereide mengsel wordt aangebracht, moet een lichte massage van de probleemgebieden worden gedaan om de huid te verwarmen. Bijzondere aandacht moet worden besteed aan de knieën en billen.
Algen versus extra kilo's
Algen zijn een uitstekend product voor wraps, omdat hun rijke chemische samenstelling veel huidafwijkingen helpt verwerken.
Zeewierwraps kunnen heet of koud zijn. Voor een koude procedure moet het product dat in de apotheek is gekocht een paar uur in koud water worden geweekt. Op deze manier bereide planten worden in een dikke laag op de probleemgebieden geplaatst en het lichaam wordt omwikkeld met een film.
Voor warme verpakking moeten algen worden geweekt in water met een temperatuur van ongeveer 60 graden. Vervolgens wordt een warm product op het lichaam aangebracht. Zorg ervoor dat u uzelf tijdens de procedure bedekt met een dikke deken om het effect van een sauna te creëren.
We kunnen zeggen dat een hete procedure met algen effectiever is dan een koude. Onder invloed van warmte zetten de poriën snel uit, de bloedcirculatie versnelt en als gevolg hiervan gaat de vloeistof weg en smelt het vet.
Chocolade Delight
Chocoladewraps helpen niet alleen bij het omgaan met overgewicht en cellulitis, maar geven ook een lading levendigheid en een goed humeur.
Voor het koken is alleen een reep pure chocolade en gewoon water nodig. Je moet de chocolade stomen en er een beetje water aan toevoegen. De samenstelling wordt warm op het lichaam aangebracht. De procedure duurt ongeveer 2 uur.
Je kunt chocolade verpakken met cacaopoeder. Om dit te doen, 3 el. l. meng cacao met heet water om drijfmest te maken. De probleemgebieden zijn bedekt met een warme massa, het lichaam is gewikkeld in een film. Houd ongeveer 2 uur aan.
De beste apotheek wraps
Een van de beste apotheekgeneesmiddelen voor thuisverpakkingen is papaverine en cafeïne. Het is vereist om de inhoud van 2 ampullen papaverine en 2 ampullen cafeïne te combineren. Het volume van de ampullen is standaard - 2 ml. Vervolgens moet een beetje vloeibare honing met het oog aan het mengsel worden toegevoegd. Vervolgens wordt de resulterende samenstelling bedekt met probleemgebieden en wordt het lichaam omwikkeld met een film.
Hoe gewichtwraps te doen
Weinig om te weten hoe het mengsel te maken.U moet ook leren hoe u de procedure correct uitvoert, zodat deze echt effectief is.
Het is raadzaam om vóór alle manipulaties een warm bad of douche te nemen om het lichaam op te warmen.
Veeg tijdens het baden de probleemgebieden af met een scrub en een hard washandje om de poriën te openen.
Mixen voor verpakking worden alleen aangebracht op een schone en droge huid met een voldoende dichte laag. Na het aanbrengen wordt het lichaam in verschillende lagen in plasticfolie gewikkeld om een sauna-effect te creëren.
Het is raadzaam om een warm pak te dragen voor de duur van de procedure of ga liggen en bedek jezelf met een dikke deken. Gewoonlijk duurt de procedure ongeveer een uur, tenzij anders vermeld in het recept.
Na het verpakken wordt het mengsel onder de douche afgewassen en wordt een vochtinbrengende of anticellulitiscrème aangebracht.
Wraps worden uitgevoerd in cursussen. De minimale cursus is 10 procedures.
Contra-indicaties voor de procedure
Ondanks al zijn effectiviteit en aanzienlijke voordelen, hebben deze schoonheidsprocedures enkele contra-indicaties.
- Je kunt ze niet uitvoeren met schimmelziekten, in de aanwezigheid van wonden.
- Cosmetische wraps voor gynaecologische en oncologische ziekten zijn gecontra-indiceerd.
- U moet het niet riskeren en de procedure uitvoeren als er zelfs de minste problemen zijn met het hart en ziekten van het endocriene systeem.
Wikkelt zich tegen cellulitis en overgewicht - dit is een effectieve, betaalbare en eenvoudige procedure die eenvoudig onafhankelijk thuis kan worden uitgevoerd. Als u een van de recepten kiest en de hele cursus tot het einde doorloopt, ziet u verbluffende resultaten - de huid wordt glad en delicaat en de extra kilo's zullen smelten!
