Cēlie lauri bija zināmi kā vērtīga subtropu lauksaimniecības un ārstniecības kultūra Senajā Romā pirms vairāk nekā 2000 gadiem, un senajā Grieķijā to uzskatīja par svētu koku. Olimpisko spēļu uzvarētāju galvām tika uzlikti Grieķijas lauru vainagi. Ēdienu gatavošanā lauru novērtē ēteriskās eļļas, kas atrodas tās iegarenās lapās, kuras kopš neatminamiem laikiem sāka izmantot kā garšvielu un konservantu. Bet tikai daži cilvēki zina, ka šo garšvielu var izmantot arī medicīniskiem nolūkiem. Lauru lapu ārstnieciskās īpašības un kontrindikācijas ir tas, par ko mēs šodien runāsim.
Materiālais saturs:
Lauru lapa - ārstnieciskās un derīgās īpašības
Lauru lapu ieguvumi cilvēka ķermenim ir izskaidrojami ar ēteriskajām eļļām, mikroelementiem, vitamīniem, kas tajā atrodas lielā koncentrācijā. Bet tikai daži cilvēki zina, kā lauru lapas lietot tautas medicīnā. Faktiski šīs garšvielas novārījumu var izmantot, lai uzlabotu ādu un matus, samazinātu SARS simptomus, apkarotu bezmiegu, stiprinātu nervu sistēmu, pazeminātu cukura līmeni asinīs un daudzas citas problēmas organismā.
Ir vērts brīdināt, ka jebkura rakstā norādītā recepte nav panaceja, un jums nevajadzētu atteikties no medicīniskās palīdzības!
Kādas slimības tas palīdz?
Lauru lapu var izmantot noteiktu slimību ārstēšanā vai atvieglot to simptomus. Tas palīdz ar artrītu, artrozi, diabētu, stomatītu, neirozi, menstruāciju pārkāpumiem, SARS, sasitumiem un traumām.
Es gribu pateikt dažus vārdus par to, kas jums nevajadzētu darīt:
- Ķermeņa “tīrīšana” un ne tikai ar lauru lapas palīdzību, bet arī ar jebkādām citām metodēm (aknās, zarnās, šūnās nav “sārņu” - tas ir pseidozinātnisks maldīgums);
- onkoloģijas ārstēšana: alternatīvas metodes neārstē vēzi, un tikai dažos gadījumos simptomus mazina;
- tinktūru, novārījumu, lauru lapu eļļu izmantošana kā galveno ārstēšanas metodi: tā terapeitiskais efekts nav salīdzināms ar zāļu efektivitāti.
Pielietojums tradicionālajā medicīnā
Protams, lauru lapa nedod narkotiku iedarbību, bet to var izmantot kā papildinājumu galvenajai terapijas metodei. To lieto gan iekšēji, gan ārēji.
Lauru lapu novārījumi un uzlējumi
Pagatavojiet lauru lapu novārījumu tikai no labas kvalitātes izejvielām. Lapu krāsai jābūt mēreni zaļai, vienveidīgai bez brūniem plankumiem. Lapu struktūras pārkāpums norāda uz neapmierinošiem tā glabāšanas apstākļiem vai koka, no kura tie tika savākti, neveselīgumu.
Ir arī vērts novērtēt lauru lapu smaržu un tās garšu. Rūgtas lapas bez smaržas nav piemērotas novārījuma pagatavošanai.
Lielākajai daļai slimību ir piemērota novārījuma pagatavošanas standarta shēma: 20-25 lapas 2 tases verdoša ūdens tiek uzlietas 5-7 minūtes.
Lavrushka infūzija
Vēl viena iespēja lauru izejvielu izmantošanai medicīnā ir infūzija, kuras efektivitāte nav zemāka par buljoniem.
Pēc lapu vārīšanas nepieciešamo laiku šķidrums tiek uzstāts, līdz tas atdziest. Tad vai nu sāk lietot, vai arī ievieto vēsā vietā, kur turpina uzstāt.
Lavrushki infūziju lieto dažu hronisku slimību ārstēšanai.
- Šī infūzija mīkstina locītavu sāpes. Ar šo simptomu lietojiet to 2 reizes dienā ēdamkarotei. Kursa ilgums - līdz 3 dienām. Pārsniegt to nav ieteicams.
- Muskuļu sāpju un sastiepumu gadījumā nelielu daudzumu infūzijas sajauc ar rīcineļļu un kompreses formā ieliek uz traucējošās vietas. Komprese ir pārklāta ar plastmasas plēvi, lai samazinātu iztvaikošanu.
- Pacienti ar otrās pakāpes cukura diabētu var dzert vāju lauru lapu tinktūras šķīdumu, lai normalizētu glikozes līmeni asinīs. Standarta buljonu atšķaida ar ūdeni 7-8 reizes un patērē pusi tasītes dienā.
- Ar pārmērīgu gāzes veidošanos 5 gramus sasmalcinātas loksnes tiek uzlietas 200–250 ml ūdens (viena glāze). Šis daudzums ir pietiekams vienreizējai lietošanai, bet parasti tas nav vajadzīgs.
Daudz strīdu notiek par tēmu par tā izmantošanu menstruāciju pārkāpumu gadījumos, tas ir, aizkavētām menstruācijām. Tautas metožu piekritēji iesaka uzvārīt trīs loksnes vienā glāzē ūdens un vienu reizi izdzert, kam vajadzētu izraisīt menstruāciju sākumu. Droši vien šāda rīka izmantošanas iespēja ir atkarīga no ķermeņa individuālajām īpašībām, tāpēc šajā jautājumā labāk konsultēties ar ginekologu.
Lauru eļļa - uzklāšana
Sakarā ar to, ka eļļas sastāvā ir virkne vitamīnu un minerālvielu, cilvēki gadsimtiem ilgi to ir izmantojuši daudzu kaites ārstēšanai. Tas ir labs antiseptisks līdzeklis.
Tas izdara lielisku darbu:
- ar noteiktiem dermatīta veidiem;
- ausu slimības;
- saaukstēšanās
- alerģiskas reakcijas;
- sasitumi un saišu ievainojumi;
- sēnīšu infekcijas.
Lai pagatavotu produktu, 30 gramus sasmalcinātu lauru lapu ielej ar glāzi augu eļļas, kas uzkarsēta līdz temperatūrai 60-80 grādi, un pēc atdzesēšanas - tos pārnes vēsā telpā. Pēc trim nedēļām to filtrē un uzglabā ledusskapī, vajadzības gadījumā izmantojot.
Lauru eļļas efektivitāti var atzīmēt ar vairākām problēmām:
- ar bezmiegu eļļu pievieno vārītam ūdenim, novieto blakus gultai un izbaudi patīkamus ēteriskos aromātus;
- arī miega traucējumiem varat izmantot īpašas sveces, kurās eļļu ielej speciālā traukā, no kura liesmas ietekmē tā iztvaiko;
- galvassāpes mazinās, ja masē tempļus, maigi, maigi un lēnām berzējot lauru eļļu;
- ādas slimību gadījumā losjoniem, krēmiem, vannām, sejas maskām uzklāj 2-3 pilienus eļļas;
- kuņģa čūlu ar zemu skābumu ārstē, pievienojot dažus pilienus lauru eļļas tējai no pelašķu;
- ar stomatītu, skalojot muti ar lauru eļļas šķīdumu, parasti pievienojot to citiem līdzekļiem;
- pirmajiem saaukstēšanās simptomiem ieteicams veikt inhalāciju, izmantojot procedūras karstu šķidrumu ar 2-3 pilieniem eļļas. Procedūras ilgums ir no 3 līdz 10 minūtēm, ne vairāk kā 1 reizi dienā.
Līča vannas
Ar psoriāzi, ekzēmu un dažām citām ādas slimībām vannas ar lauru novārījuma pievienošanu var kļūt par papildu instrumentu. Tajā esošās vielas samazina ādas kairinājumu. Bet pat ja nav pierādījumu, tos var veikt, lai nomierinātu nervu sistēmu, mazinātu spriedzi un uzlabotu garastāvokli.
Ūdens katlā novāra 30 lauru lapas, vāriet 3-5 minūtes, lapas izņem un šķidrumu ielej vannā. Efektu var izjust pēc 20 minūšu peldēšanas.
Kā svara zaudēšanai izmantot lauru lapu?
Jautājums par svara zaudēšanu ir vispopulārākais, tāpēc nav nekas pārsteidzošs faktā, ka šajos nolūkos parasti tiek izmantotas pat lauru lapas.
Lauru lapa noņem lieko ūdeni no taukaudiem, kas cilvēkiem ar aptaukošanos var pievienot līdz 3-4 papildu mārciņām.
Tas palīdz tikai ar sabalansētu uzturu un fiziskām aktivitātēm. Ievērojot šos nosacījumus, liekais svars netiks atgriezts.
Lai pagatavotu buljonu svara zaudēšanai, ņem trīs lauru lapas, pievieno tām verdošu ūdeni (apmēram 1,5–2 glāzes ūdens) un 5 minūtes tur uz uguns, pēc tam tās ļauj uzstāt. Ņem vienu ēdamkaroti tinktūras trīs reizes dienā pusstundu pirms ēšanas.
Lauru lapa kosmetoloģijā
Lauru lapu novārījums satur lielu daudzumu antiseptisku vielu, tāpēc to var izmantot, lai noņemtu melngalvju, pūtītes, atjaunotu ādu un izskalotu matus.
Spēcīgs lauru lapu novārījums var noslaucīt ādu. Lai to izdarītu, 20-25 loksnes tiek uzlietas 500 ml ūdens un pēc vārīšanas 5 minūtes tur uz uguns. Šādu mājās gatavotu losjonu berzē divas reizes dienā.
Matus var mazgāt ar buljonu ar ātrumu 30 grami lapu uz 1 litru ūdens. Tas novērš dažus blaugznas veidus.
Kontrindikācijas
Dažiem cilvēkiem ir alerģija pret sastāvdaļām lapas sastāvā, tāpēc, ja rodas šaubas, labāk konsultēties ar alergologu.
Pirms kuņģa-zarnu trakta, aknu un nieru slimībām ir ļoti ieteicams konsultēties ar ārstiem, pirms sākt ārstēšanu ar lauru lapu.
Ar hipertensiju, pirmsinfarkta un pēcinfarkta apstākļiem arī lauru lapa ir kontrindicēta.
Ir svarīgi atzīmēt, ka lauru lapu uzlējumu lietošana iekšpusē palielina aizcietējumu risku, jo tajos esošajām vielām ir savelkoša iedarbība, un tas provocē zarnu darbību. Lai neitralizētu šo blakusparādību, jums vajadzētu lietot vairāk rupju šķiedru pārtikas un visu dienu patērēt daudz šķidruma.
Vai es varu lietot lauru lapu grūtniecības laikā?
Kā minēts iepriekš, lauru lapu kā zāles izmantošanai ir vairāki ierobežojumi. Tas attiecas arī uz mazuļa grūtniecības periodu. Lauru lapu tinktūras grūtniecības laikā, laktācijas laikā, kā arī menopauzes laikā ir stingri kontrindicētas.
Neskatoties uz intensīvo farmācijas nozares attīstību, lauru lapas joprojām ir efektīva papildu metode vairāku slimību ārstēšanā. Šī ir dabiska barības vielu, ēterisko eļļu un vitamīnu noliktava, kas pieejama visiem. Pareiza lauru lapas lietošana ir noderīga ne tikai pacientiem, bet arī veseliem cilvēkiem, lai uzlabotu vispārējo labsajūtu, stiprinātu miegu un atpūtu. Noble Laurel - brīnišķīga dabas dāvana cilvēkam.
