קמומיל הוא צמח מרפא עם ריח חזק שכולם מכירים. לרוב מכינים מרתחים וחליטות על בסיסם. ותה קמומיל לא רק בעל ריח וטעם נעימים, אלא הוא משפיע לטובה על כל מערכות הגוף.

מה תה קמומיל טוב לנשים?

לתה המיוצר מפרחי קמומיל השפעה חזקה נגד דלקת, הרגעה, משתן ואנטי מיקרוביאלי. צמח זה מכיל ויטמינים, חומצות, שמנים אתרים וטנינים רבים, וזו הסיבה שהוא משמש לעיתים קרובות לטיפול בהצטננות. זה יעיל גם במאבק במחלות נשיות רבות.

הוא שיכור בתנאים כאלה:

  • ווסת כבדה וכואבת;
  • גיל המעבר;
  • שיבושים במחזור הווסת;
  • הפרעות הורמונליות.

קמומיל טוב גם לשיפור מצב העור והשיער, וזה חשוב לכל הבנות והנשים. מומלץ לשתות תה בבוקר על בטן ריקה, ולנגב את הפנים עם השאריות. התוצאה לא איחרה לבוא.

תה מפרחי צמח זה מחזק את מערכת החיסון, מפחית את היווצרות הגזים, מרגיע את העצבים, מרכך את השפעות הלחץ ומקל על הדלקת. מומלץ לשתות אותו למניעת הצטננות וכדי למנוע התרחשות של אבנים בשלפוחית ​​השתן ובכליות.

באילו מחלות זה עוזר?

הצמח מכיל חומרים שימושיים, המאפשרים להשתמש בו לטיפול במחלות בעלות אופי שונה:

  • הרעלה והרעלת הגוף;
  • הפרעות במערכת העצבים;
  • גזים במערכת העיכול;
  • הצטננות ו- ODS;
  • פתולוגיה של המערכת האנדוקרינית;
  • סוגים שונים של דלקת;
  • מחלות בכבד, בכליות.

במקום תה קמומיל רגיל משתמשים לעיתים קרובות בחליטות ובמרתחים מרובי רכיבים, שאחד המרכיבים העיקריים שבהם הוא הפרח הבלתי ניתן לציון הזה.

קמומיל, כחיטוי חזק, משמש לעיתים קרובות לטיפול במחלות גינקולוגיות נשיות. תחושות לא נעימות ואי נוחות הקשורות לדלקת באיברי המין מבטלים בקלות באמצעות צמח פשוט זה.

במהלך ההיריון וההנקה: יתרונות ופגמים

נשים יכולות לקחת תה קמומיל במהלך ההריון רק באישור רופא. העובדה היא שצמח זה ממריץ את ייצור האסטרוגן, ועודף של הורמונים אלה יכול להוביל להפלה. מסיבה זו, נשים עם איום על הפסקת הריון ומי שלא יכלו ללדת ילד קודם אסור להשתמש בכספים כאלה. קמומיל לא יפגע בשאר, אם תשתה אותו, לאחר התייעצות עם הרופא שלך.

עצות של אנשים: קמומיל: תכונות רפואיות והתוויות נגד

במהלך ההיריון וההנקה, סמים אסורים רבים אסורים על נשים. במקום זאת, אתה יכול להשתמש בקמומיל רגיל.

זה יעזור בתנאים כאלה:

  • בעיות עיכול;
  • הפרעות שינה
  • בחילה
  • התכווצויות שרירים;
  • כאב גרון.

העיקר לא להגזים. בשליש הראשון תוכלו לשתות לא יותר מכוס תה תה מרוכז חלש למשך 48 שעות, בשליש השני והשלישי תוכלו לשתות לא יותר משתי כוסות ביום, אך ככל שפחות, כך ייטב.

תה קמומיל הנקה הוא לרוב ישועה אמיתית לאמהות. אחרי הכל, ניתן להשתמש בו לטיפול בדלקת שלפוחית ​​השתן, מחלות מעיים, מחלות גניקולוגיות, קיכלי, מבלי לדאוג שזה ישפיע בצורה קשה על התינוק.

ניתן להשתמש במרתחים של צמח זה ללא חשש חיצונית: לדחיסות, שאיפות, אמבטיות, קרמים וסינוח.

איך להכין תה קמומיל - מתכונים

המתכון הפשוט ביותר למשקה טעים ובריא מורכב משלושה מרכיבים בלבד:

  • קמומיל יבש - 1 כפית;
  • מים רותחים - כוס אחת;
  • דבש - 1 כפית

אין שום דבר מסובך בבישול. אינכם צריכים להרתיח תה, רק שפכו תפרחות יבשות עם מים רותחים וכסו את הספל במכסה למשך 10-12 דקות בכדי לגרום למשקה להתבשל. למתיקות אפשר להוסיף מעט דבש.

לטיפול במחלות רבות, מומלץ לשתות 0.5 כוסות נוזל לפני כל ארוחה תוך 20-30 דקות.

עם לחץ ונדודי שינה, כדאי לשתות 1-2 כוס תה קמומיל עם גוון נענע לפני השינה. משקה כזה ירגיע את העצבים, יעזור להירדם ולהקל על כאבי ראש.

בנוסף למתכון הקלאסי ישנם הרבה מאוד יוצאי דופן ולא סטנדרטיים:

  • משקה קמומיל-רימון. כדי להשיג 1 ליטר נוזלים, עליכם לקחת 4 כפיות. בית מרקחת יבש קמומיל, 1 כף. מיץ רימונים, 3 כפות. l סוכר. יש למזוג חומרי גלם יבשים עם מים רותחים ולהמתין עד שהכל יתקרר. בעירוי מתוח, מוסיפים מיץ רימונים וסוכר, מערבבים ויוצקים לכוסות. מקשטים בעלי נענע ומוסיפים קוביות קרח, אם רוצים.
  • משקה קמומיל זנגביל לימון. עבור 5-6 מנות תה, עליכם ליטול 1 ליטר מים, לימון, 4 כפיות. קמומיל, 100 גר 'דבש ופרוסת ג'ינג'ר קטנה. חותכים את השורש לפרוסות, מוסיפים גרידת לימון ודבש, שופכים מים. מביאים לרתיחה וסוחטים מיץ לימון למשקה. הוסף קמומיל לנוזל החם ונתן לו להתבשל. משקה חם מתוח מוזגים לכוסות.

ניתן להתנסות רבות על ידי הוספת מרכיבים שונים - נענע, לימון, קינמון, תפוז או מיץ גזר. לטיפול בהצטננות ניתן להוסיף תה קורנית, פטל או דומדמניות לתה. זה מעשיר את טעם המשקה ועוזר להיפטר מריח צמחי מרפא ספציפי, שרבים לא אוהבים במיוחד.

תכונות שימושיות לירידה במשקל

תה קמומיל הוא לעתים קרובות שיכור כאשר אתה צריך לרדת במשקל. במהלך רפואת צמחי מרפא כזו עליכם לפקח על הדיאטה שלכם ולעקוב אחר עקרונות התזונה הבריאה.איבוד מהיר במשקל בשיטה זו של ירידה במשקל הוא בלתי אפשרי, מכיוון שקמומיל פועל בעדינות רבה.

לרוב, משקה כזה מומלץ לשתות עם לימון. המלצות שימושיות:

  • עדיף לשתות את המשקה כל יום על בטן ריקה. אך בשום מקרה לא ניתן לעשות זאת לאנשים הסובלים מדלקת קיבה או כיב בקיבה.
  • כדאי לשתות כוס מרק לפני השינה. זה לא רק תורם להתמוטטות השומנים, אלא גם מנרמל את המערכת ההורמונאלית ומחזק את השינה.

על כף 1. מים רותחים אתה צריך לקחת 1 כף. l חינניות. יש להחדיר את התערובת למשך 20 דקות לפחות, כך שהחומרים המועילים יחשפו את כוחם במלואם. לימון מתווסף לעירוי חם לפי הטעם.

הרכב טוב נאסף גם על ידי קומפוזיציה כזו של עשבי תיבול: קמומיל, אלמורטל, שורץ סנט ג'ון וניצני ליבנה. השילוב של צמחים אלו יעיל יותר, ולכן יעזור להוריד במהירות קילוגרמים מיותרים, לשפר את הרווחה ולהצעיר את הגוף מחדש.

תה כזה לא יעזור אם אדם לא לוקח יוזמה: עשה יותר עבודה גופנית, רץ, טייל. הגישה לפיתרון הבעיה צריכה להיות מקיפה.

האם אוכל לערבב את התערובת בעצמי?

ניתן להכין חומרי גלם באופן עצמאי. ברפואה וקוסמטולוגיה משתמשים רק בפרחים, ולכן יש לקצור את הצמח באופן בלעדי במהלך תקופת הפריחה - מהשבוע האחרון של מאי ועד סוף הקיץ. לא ניתן לאסוף תפרחות בשמן יתר, הן לא יועילו.

כללי אוסף:

  • יש לאסוף חומרי גלם ביום בהיר. אסור לבצע את החומר במזג אוויר גשום ורטוב או מיד אחרי הטל.
  • יש לחתוך את התפרחות במספריים או במכשיר מיוחד לאיסוף פירות יער.
  • במהלך האיסוף עליכם להבטיח שחרקים, גושי אדמה, עלים זרים או גבעולים של צמחים לא מוכרים לא יכנסו לסל.
  • ניתן לאסוף חומרי גלם רק במקומות נקיים מבחינה אקולוגית. חלקות בסמוך לכבישים מהירים, בתי קברות, מפעלים, מזבלות ומפעלים תעשייתיים אינן הולם ביותר לאיסוף צמחי מרפא. צמחים שנאספו במקומות לא ראויים לא יעשו שימוש, אלא אף עלולים להזיק.

בזמן חם ניתן לייבש את חומרי הגלם שנאספו ישירות ברחוב בצל עצים או מתחת לחופה. חשוב שהתפרחות לא יחשפו לאור שמש ישיר, אחרת כל החומרים השימושיים יאבדו. מאותה סיבה, אין לייבש קמומיל בתנור בטמפרטורות מעל 40 מעלות צלזיוס.

אם זה לא אפשרי, הפרחים מיובשים בעליית הגג, המרפסת או במייבשים. התפרחות שנאספו מונחות באופן שווה על נייר או על מסגרת מיוחדת. ייבוש מלא של 6-7 ימים לפחות. במהלך תקופה זו, התפרחות הופכות מדי פעם כך שחומר הגלם מתייבש טוב יותר. יש לייבש אותו היטב - דגימות תת-יבשות מתחילות להתדרדר במהירות, ויבשות יתר מאבדות כמעט את כל התכונות השימושיות שלהן.

יש לאחסן פרחים יבשים בצנצנות זכוכית, בשקיות בד או בקופסאות קרטון אטומות הרמטית בחדר חשוך ויבש. בכפוף לתנאי האחסון, צמח הרפואה אינו מאבד את תכונותיו תוך 12-18 חודשים.

התוויות נגד ופגיעה אפשרית

אף על פי שהקמומיל שימושי, כל אחד צריך להכיר את רשימת התוויות. השימוש במרתחים וחליטות על בסיס צמח זה אסור לאנשים עם הפרעות נפשיות, כיב בקיבה, שלשול ומחלות בדרכי השתן. לפני השימוש, עליכם לבדוק האם המטופל סובל מאי סבילות פרטנית לחומרים הכלולים בצמח זה. אנשים עם אלרגיות צריכים לטפל בקמומיל בזהירות רבה.

כאשר לוקחים תרופות מבוססות קמומיל, העיקר לא להגזים.

במקרה של מנת יתר, הסימפטומים הבאים מופיעים:

  • כאב ראש
  • חולשה בגוף;
  • סחרחורת
  • דפיקות לב;
  • נמנום
  • שיעול וצרדות.

שתיית חליטות על בסיס צמח זה מותרת רק מדי פעם.שימוש לטווח ארוך יכול לעורר תקלה במערכת העצבים.

אנשים הנוטלים תרופות הרגעה עם השפעה נוזלית לא צריכים לשתות תה קמומיל - למשקה יש את אותם תכונות, מה שעלול להוביל למנת יתר.

אם תעקוב אחר ההוראות ותשתה נכונה מרתחי קמומיל, אז צמח פשוט זה יכול לשפר לצמיתות את הרווחה הכללית ולהקל על כמה מחלות.