כאב בגב התחתון לרוב משפיע על אנשים לאחר 35 שנה. ברוב המוחלט של המקרים, המחלה קשורה לעיוות של החוליות והשלכותיה. ביקור מתוזמן אצל רופא יאיץ את ההחלמה, מכיוון שהתסמינים והטיפול באוסטאוכונדרוזיס בעמוד השדרה המותני הם מושגים קשורים זה לזה.
ככל שהתקדמות המחלה גדולה יותר, כך השלכותיה חמורות יותר, תהליך השבת הבריאות קשה יותר.
תוכן חומר:
סימנים ותסמינים של אוסטאוכונדרוזיס בעמוד השדרה המותני
אזור המותני נמצא בין עצם העצה לאזור בית החזה ומורכב מחמש חוליות המחוברות על ידי דיסקים בין חולייתיים.
התפתחות osteochondrosis פירושה שחיקה של הדיסקים הבין חולייתיים, ביצוע תפקיד סופג זעזועים עם עומסים על עמוד השדרה. הבסיס לדיסקים הוא מסה דמוי ג'ל המוגנת על ידי טבעת סיבית וסחוס צפופה, והחלל הפנימי מתמלא בגרעין עיסתי נוזלי.
ככל שהעומסים על החוליות גוברים, הולכת לאיבוד הגמישות והגמישות של הדיסקים הבין חולייתיים, כמו גם גובהם, וסבכי מיקרו נוצרים בתוך הטבעת הסיבית, מה שמוביל בסופו של דבר לקרעו ולפגיעה בגרעין המוך.
הרס הרקמות מלווה בצבירת שורשי העצב הממוקמים משני צידי החוליות וגורם לכאבים עזים.
הסימנים העיקריים לאוסטאוכונדרוזיס המותני:
- כאבי גב
- עייפות ודיכאון;
- חולשה או מתח יתר של שרירים;
- אובדן תחושה בגפיים, בישבן או בירכיים;
- כאבים חדים או כואבים והתכווצויות באזור המותניים, המשתרעים לרוב לרגליים;
- תפקוד מוטורי לקוי.
על רקע נגעים חמורים בחוליות באזור המותני, נצפים גם תסמינים אחרים, לרוב, תפקוד לקוי של איברים אחרים - מערכת השתן וההתרבות, מערכת העיכול.
סיבות להתרחשות
כמו רוב המחלות במערכת השלד והשרירים, אוסטאוכונדרוזיס יכולה להתפתח מסיבות רבות. חלקם טמונים באורח החיים והתזונה, החלק האחר נוצר על רקע המאפיינים הפיזיולוגיים של הגוף.
לעתים קרובות למדי, טיפול באוסטאוכונדרוזיס בעמוד השדרה הלומבוסקרלי נדרש עבור ספורטאים שגבם נתון לא רק בעומסי כוח מתמידים, אלא גם בפגיעות תקופתיות.
הקטגוריה השנייה של אנשים בסיכון היא אנשים שבגלל המקצוע שלהם מבלים זמן רב בתפקיד אחד - מורים, מספרות, טבחים, מובילים, מלצרים, מתכנתים, עובדי משרד ונהגים.
בין יתר הסיבות להתפתחות הפתולוגיה:
- משקל עודף;
- הפרעה מטבולית;
- תנוחה לא נכונה, כפוף;
- נטייה גנטית;
- פציעות
- הרגלים רעים;
- היעדר יסודות קורט וויטמינים מועילים בתזונה;
- התפתחות לא תקינה של מערכת השלד והשרירים, כפות רגליים שטוחות;
- היפותרמיה;
- חוסר תנועה, סטטי;
- לחצים תכופים.
כל הגורמים הללו יכולים להשפיע על גמישות הדיסקים הבין חולייתיים, מכיוון שהם תורמים להפרעות במחזור הדם או להופעת מחסור בחומרים מזינים הנכנסים לרקמות החוליות.
חוליות מסוגלות לבצע את תפקידיהן בכפוף לעדכון קבוע של הרקמות. עם כל הפרעה בתזונה של רקמות החוליות, בין אם מדובר במחסור במחזור הדם או בבעיות מטבוליות, תהליכי התחדשות מאטים או מפסיקים לחלוטין. כך מתרחשים שינויים יבשים ודיסטרופיים בסחוס ובטבעת הסיבית של החוליות.
דרגת האוסטאוכונדרוזיס בעמוד השדרה המותני
תלוי ברמת הפגיעה בעמוד השדרה, קיימות ארבע דרגות התפתחות של תהליכי אוסטאוכונדריה, המתבטאות בשלבים עם התפתחות המחלה.
תואר ראשון.
תהליכים פתולוגיים בעמוד השדרה מתחילים הרבה לפני הופעתם הקלינית הראשונה. כתוצאה מאובדן לחות, הדיסקים הבין חולייתיים נעשים פחות גמישים. גובה הדיסקים נשאר תקין. המטופל חש אי נוחות באזור המותני.
תואר שני.
על רקע מחסור בלחות, מופיעים טבעות מיקרו בטבעת הסיבית, דלקת ברקמות מתפתחת. התהליכים בצורת הוו של החוליות מתגברים בהדרגה. חותמות מופיעות בסחוס. המטופל מתלונן על כאבי גב, נתינה לרגליים או למפשעה. אולי המגבלה של היכולות המוטוריות. תקלות מתרחשות בעבודת איברים פנימיים.
תואר שלישי.
שלמות הטבעת הסיבית נשברת, הדיסק הבין חולייתי בולט ויוצר בקע. הכלים וקצות העצבים דחוסים. התכווצויות שרירים, תפקוד לקוי באגן, הפרעת רגישות בגפיים התחתונות והתפרצויות ממושכות של רדיקוליטיס.
תואר רביעי.
השלב המורכב ביותר, שאינו ניתן לטיפול במהלך המחלה. כתוצאה מהרס מוחלט של הדיסקים הבין חולייתיים נוצרות צלקות במקומן. חוליות נפגשות ככל האפשר ומתעוותות בהדרגה. עם התפתחות דחיסת חוט השדרה, שיתוק של הגפיים התחתונות אפשרי.
אם לא ניתן טיפול בזמן באוסטאוכונדרוזיס בעמוד השדרה המותני, הרס חוליות יתקדם ועלול להוביל לנכות.
אבחון
כדי לזהות את המחלה ולקבוע את האבחנה המדויקת, נוירולוגים מיישמים מערך של צעדים - ביצוע בדיקת אנמנזיס, בדיקה פיזיולוגית ומחקרי חומרה.
לקיחת היסטוריה.
זה מאפשר לחקור תלונות חולים:
- גורם לדאגה;
- מקום לוקליזציה של אי נוחות;
- משך ועוצמת אי הנוחות;
- משך המחלה;
- סיבות אפשריות למחלה;
- תדירות החמרות;
- גורמים המעוררים החמרה;
- גורמים המשפרים את הרווחה.
בנוסף הרופא בודק מידע על אורח חייו של המטופל, תזונתו, עבודתו ומנוחתו, הימצאותם של הרגלים רעים, גורמים תורשתיים ופגיעות.
בדיקה פיזיולוגית.
זה מבוצע כדי לקבוע שינויים פתולוגיים ולקבוע אבחנה ראשונית.
במהלך הבדיקה הרופא מעריך את יכולותיו המוטוריות של המטופל - הילוך, יציבה, משרעת וטווח תנועה. על ידי מישוש בוחן את מצב השרירים - טון, גודל, נפח, נוכחות התכווצויות. באמצעות עקצוצים קלים קובע את רמת הרגישות. הקשה בעזרת פטיש מאפשרת לזהות אזורים של כאב המוקרן.
מחקר חומרה
כדי לקבל מידע מלא ומדויק אודות מיקום הפתולוגיה ומידת הנזק לרקמות, הרופאים משתמשים במחקרים המשתמשים בסוגים רפואיים שונים של ציוד.
רואנטגנוגרפיה. בדיקת רנטגן של המותני מאפשרת לך לקבוע את הפרמטרים האנטומיים של החוליות והדיסקים הבין חולייתיים, את הנטייה לצמצום החורים בין הבסיסים, נוכחות גידולי עצמות.
טומוגרפיה. השימוש בגלים אלקטרומגנטיים מספק את תפוקת הדימוי של האזור הנחקר על המסך להמשך מחקר וניתוח של מצב הכלים המספקים את רקמת עמוד השדרה, תהליכי עצב ודיסקים בין-חולייתיים.
CT תמונות של כמה מקטעי עמוד השדרה מבוצעות באמצעות קרינת רנטגן. התמונה מוצגת על גבי צג כדי לקבוע את טיב השינויים בכלי, רירית החוליות וחוט השדרה, גידולים שוליים.
לצורך אבחון דיפרנציאלי, סוגים שונים של מחקרים משמשים כדי להחריג פתולוגיות של מערכות גוף אחרות.
טיפול באוסטאוכונדרוזיס בעמוד השדרה הלומבוסקרלי
משך הטיפול והתכונות של הטיפול באוסטאוכונדרוזיס lumbosacral תלוי בתוצאות של אמצעי אבחון. בשלבים המוקדמים של התפתחות המחלה מצוין טיפול שמרני. לנגעים מורכבים יותר בעמוד השדרה משתמשים בהתערבות כירורגית.
האפקט הטיפולי האופטימלי מושג באמצעות טיפול מורכב, הכולל שימוש בתרופות אקטואליות, פיזיותרפיה, עיסוי, התעמלות בריאותית.
טיפול תרופתי
כדי להקל על הסימפטומים, תרופות שאינן סטרואידליות נקבעות לשימוש פנימי וחיצוני - טבליות, זריקות, משחות. בנוסף משתמשים במגני כונורו, מגן עצבי, משתנים, ויטמינים, מרפי שרירים.
טיפול תרופתי מאפשר לך:
- לחסל את הכאב;
- להקל על הדלקת;
- להרפות את השרירים;
- לשחזר רקמת סחוס פגומה;
- לשפר את זרימת הדם;
- להפחית נפיחות;
- הגברת הפעילות הגופנית;
- לנרמל תזונה מוחית.
בכאב חריף משתמשים במצור נובוקאין המספקים פעולה מיידית.
תרופות עממיות
הטיפול בשיטות אלטרנטיביות יעיל כאמצעי נוסף לטיפול תרופתי. השיטות העיקריות של הרפואה המסורתית מבוססות על שימוש בחומרים צמחיים, מוצרים מהחי וכימיקלים.
על בסיס רכיבים שונים מכינים משחות ומדחס, מרתחים וחליטות, המשמשים לשימוש פנימי וחיצוני, כמו גם לאמבטיות טיפוליות.
פיזיותרפיה לאוסטאוכונדרוזיס המותני
הליכים פיזיותרפיים הם דרך מצוינת להחזיר את התפקודים המוטוריים של עמוד השדרה לאחר אוסטאוכונדרוזיס.
השיטות העיקריות לפיזיותרפיה כוללות:
- אלקטרותרפיה - חשיפה לזרמים חשמליים חלשים לשיפור זרימת הדם ברקמות;
- מגנטותרפיה - שימוש בתכונות שדה מגנטי לשיקום רקמות ברמה התאית;
- טיפול בלייזר - הפעלה מורכבת של תהליכים ביולוגיים ברקמות חוליות וקצות עצבים;
- טיפול בגלי הלם - שיפור תהליכי מיקרו-סירקולציה ותהליך חילוף חומרים ברקמות מושפעות על ידי פעולת גל אקוסטי;
- balneotherapy - השימוש בתכונות הריפוי של מים מינרליים.
הליכים פיזיותרפיים לא רק מספר פעמים מגבירים את יעילות הטיפול התרופתי, אלא גם תורמים לריפוי וחיזוק הגוף בכללותו.
עיסוי לאוסטאוכונדרוזיס של המותני
ביקור בהליכי עיסוי הוא אחת השיטות הנעימות והיעילות לטיפול באוסטאוכונדרוזיס.
בעזרת עיסוי טיפולי:
- לחסל התכווצויות שרירים;
- שיפור אספקת הדם לאזורים הנגועים;
- לשפר את יצוא הלימפה;
- לשחזר שרירים שעברו ניוון;
- הסר את מגבלת הניידות.
עיסוי נקבע כאשר חיסול תסמונות כאב.
התעמלות טיפולית
המשימה העיקרית של טיפול גופני באוסטאוכונדרוזיס היא להחזיר את הפונקציונליות של עמוד השדרה ואת תיקונו. עם זאת, תוכלו להשתתף בשיעורים רק לאחר ביטול תסמיני החמרה.
השיטות היעילות ביותר להתעמלות טיפולית הן:
- טעינה;
- ביקור בחדר הכושר;
- טיפול במים, שחייה.
בבית אתה יכול להשתמש בחישוק לספורט. חלק מהרופאים ממליצים על יוגה למטופלים שלהם כדי להחזיר את גמישות עמוד השדרה.
תרגילים להחמרת אוסטאוכונדרוזיס המותני
יש לבצע אימונים לאוסטאוכונדרוזיס באטיות וללא תנועות פתאומיות.
כדי לחזק את השרירים התומכים בחוליות, תרגילים מתאימים שבוצעו בשכיבה על הבטן. במקרה זה, הזרועות מושכות במעט לגימה, אך ללא מתח. חזור 4 פעמים.
ניתוח
טיפול בעמוד השדרה בעזרת ניתוח נוהג במקרים קשים במיוחד - עם הפרעות נוירולוגיות משמעותיות, כמו גם עם אובדן שליטה בתנועות המעיים.
במהלך הניתוח מוסר מקור המחלה וננקטים אמצעים לייצוב עמוד השדרה. התקופה שלאחר הניתוח נמשכת מספר חודשים.
מה זה אוסטאוכונדרוזיס מותני מסוכן?
שינויים ניווניים המתרחשים עם אוסטאוכונדרוזיס המותני תורמים להתפתחות של מחלות רבות המסוכנות לחיי אדם. על רקע בקע בין חולייתי מתרחשות בליטה, לומבגו וסקיאטיקה.
התקדמות נוספת של המחלה יכולה לגרום לצניחת הדיסק הבין חולייתי ולהיווצרות ספינוזה. בנוסף לכאבים הקשים הנלווים לפתולוגיה, נפגעים היכולות המוטוריות של אדם, עד לאובדן המלא. שיתוק גפיים תחתונות מתפתח.
עם נזק משמעותי לרירית חוט השדרה, תוצאה קטלנית היא בלתי נמנעת.
מניעה
כדי להימנע משינויים הרסניים בעמוד השדרה, עליכם לדאוג לאורח חיים בריא:
- להיכנס לספורט - שחייה, התקשות;
- לדבוק בתזונה מאוזנת ומזינה;
- לחסל הרגלים רעים;
- לשמור על יציבה;
- תומכים בעמוד השדרה בזמן שינה עם מזרון אורטופדי.
בנוסף, רצוי להימנע מהיפותרמיה, הרמת משקולות. לרוב מומלץ לנשים לא לנעול נעליים עם עקב גבוה.
אתה יכול לשמר את בריאות הגב התחתון אם אתה מתאים את אורח החיים ולא שוכח את חשיבות הפעילות הגופנית.
