צמח פופולרי להכנת מנטה צמחי מרפא, הוא בעל תכונות רפואיות והתוויות נגד. באילו מקרים זה אפשרי, ובו אי אפשר למרוח את הנבט הזה, כדאי להכיר לכל מי שחובב רפואה ומסורת עשבים מסורתית.
תוכן חומר:
הרכב כימי ותכולת קלוריות
מנטה מורכבת בעיקר מפחמימות. יש כמעט פי 4 חלבונים בצמח זה, וכמעט ללא שומנים. נענע מכילה גם 8 גרם סיבים תזונתיים הנמצאים בדפנות התא התא. מרבית המים בצמח הם כמעט 80 גרם, והפחות מכל השומנים (3.75 גרם) ואפר (1.76 גרם). בשל האחוז הגבוה של הפחמימות, לנענע יש אחוז קלוריות של 70 קק"ל.
הצמח עשיר מאוד בוויטמינים. אם אתה מסדר אותם בסדר יורד של כמות, תקבל את הרשימה הבאה:
- PP - 1, 706 מ"ג עם נורמה יומית של 20 מ"ג;
- C - 31.8 מ"ג עם צורך של 90 מ"ג;
- B5 (חומצה פנטותנית) - 0.338 מ"ג עם נורמה של 5 מ"ג;
- B2 (ריבופלבין) - 0.266 מ"ג עם דרישה יומית של 1.8 מ"ג;
- B6 (פירידוקסין) - 0.129 מ"ג, כאשר נדרש 2 מ"ג ליום;
- B1 (תיאמין) - בשיעור של 1.5 מ"ג ליום;
- A - 212 מק"ג עם דרישה יומית של 900 מק"ג;
- B9 - 114 מק"ג ברמה הרצויה של 400 מק"ג ליום.
אי אפשר למלא לחלוטין את הצורך בוויטמינים ביום עם נענע. אך כמות החומרים המזינים בצמח זה גדולה, מה שמסביר את תכונות הריפוי שלו. נענע מכילה גם חומצות אומגה 3 ו- 6, המסייעות בשמירה על רמות הכולסטרול האופטימליות בדם, כמו גם מבטיחות תפקוד לב תקין.
בנוסף לרכיבים המועילים המפורטים, מנטה מכיל פיטוסטרולים ומינרלים.
בין מאקרו- ומיקרו-אלמנטים תוכלו למצוא:
- אשלגן;
- מגנזיום
- סידן
- זרחן;
- נתרן
- ברזל
- נחושת
- מנגן
- אבץ.
מנטה הוא מוצר בריא במיוחד המסייע במילוי המחסור בויטמינים וגם במינרלים.אבל אתה צריך להשתמש בצמח זה בזהירות בגלל נוכחות של התוויות נגד.
מנטה: תכונות ריפוי ומועילות
התכונות המועילות של מנטה מגוונות מאוד, והביטוי שלהן תלוי בשיטת השימוש ובסוג הבעיה הקיימת. כאשר משתמשים בצמחים ותרופות המבוססים עליו בפנים, הרכבם חשוב.
- אז ויטמין A שנמצא בנענע מסייע בשמירה על מצב עור טוב וראייה ערנית.
- ויטמין B2 אחראי על שלמות הממברנות הריריות ועל היכולת לראות עצמים בחושך.
- למנטול בהרכב הנענע השפעה מרעננת. הוא משמש במשחות שיניים ובטיפות פה. זה גם עוזר רבות מבחילות אם מכינים סוכריות על בסיס זה. בשל השפעתו המעצבנת, מנטול יכול לגרום לנהירת דם לעור. אפקט זה משמש בשפתונים מיוחדים, הפועלים כדרך בטוחה להגדלת זמנית של השפתיים.
- לתה מנטה השפעה מרגיעה. נטילת זה בארוחת הערב משפרת את השינה, מה שעוזר לך להרגיש ערני יותר לאחר התעוררות. חומרים ב מנטה מקלים על חרדה ומעכבים את מערכת העצבים המרכזית. לכן, לעתים קרובות ניתנים חליטות מנטה לילדים לפני השינה.
מה ההבדל בין מנטה רגיל?
מנטה מוכרת לרוקחים רבים. יש לו ריח חזק ותכונות ריפוי בולטות. מנטה הוא סוג של צמחים המאוחד על ידי מראה וקומפוזיציה דומים.
זה כולל:
- פלפל;
- לימון;
- ריחני;
- גינה;
- אחו;
- קוצני;
- שדה;
- מים;
- ביצה;
- יפנית
- קוריאנית
- תפוח
- חתול;
- מתולתל (מתולתל);
- מנטול;
- כלב;
- עלים ארוכים;
- שוקולד
- זנגביל.
נענע נפוצה נקראת לרוב ריחנית. יש לו את הריח הבהיר ביותר והוא מין עצמאי. וגם מנטה היא הכלאה של גינה ומים. זה מובדל מאחרים על ידי גבעול עבה צפוף.
כל הדגמים המשתנים משתנים בתכונותיהם, אך למנטה השפעה ריפוי גדולה יותר.
יישום ברפואה המסורתית
בשל ההרכב העשיר שלה, מנטה צבר פופולריות רבה בקרב צמחי מרפא ומרפאים. היא טופלה מאז ימי קדם, אך מתכונים אלה לא איבדו את הרלוונטיות שלהם. מנטה משמשת בצורות שונות לחלוטין, תלוי במי הצמח מציג תכונות מסוימות.
תה מנטה
לתה מנטה השפעה הרגעה קלה. זה מרגיע את מערכת העצבים, מקל על לחץ, עוזר לאדם להירגע. שימוש יומיומי בתה כזה יעניק ביטחון ושלווה, מה שיעזור לפתור טוב יותר סוגיות עסקיות וקל יותר לתקשר עם אנשים.
יש לצרוך את המשקה טרי כך שהתכונות המועילות לא ייעלמו, והאפקט הוא החזק ביותר.
להכנתו, פשוט להוסיף צלעית של נענע טרייה או מיובשת לתה.
עירוי ומרתח
חליטת מנטה עוזרת ככדור שינה. זה פופולרי בקרב ילדים צעירים אשר עקב התרגשות יתר אינם יכולים להירגע הרבה זמן בערב. משקה חם ונעים מסתגל לשינה ומאפשר את המעבר מפעילות להרפיה. לשם כך, שפכו מים רותחים צפרדע מנטה ותנו לתינוק 20 עד 250 מ"ל, תלוי בגיל. השימוש בעירוי אינו פוגע בהורים, המתקשים להירדם לאחר יום עבודה קשה.
שמן אתרים
שמן מנטה נמצא בשימוש נרחב כתרופת הרגעה. לשם כך הם משליכים אותו לתליון מיוחד ולובשים אותו סביב הצוואר.
- דרך נהדרת לשפר את השינה היא למרוח שמן על כרית כותנה ולהניח אותה בראש המיטה או מתחת לכרית.
- כמו כן, כלי זה מסייע להיפטר מכאבי ראש. הוא מוחל על העור באזור המקדש על ידי ערבוב טיפה אחת עם 1 כף משמש או שמן זרעי ענבים.
- אם אתה מגדיל את ריכוז המנטה הסחוט, אנו מקבלים תרופה להצטננות. כדי להקל על תסמיני המחלה ולהקל על המצב, התערובת מוחלת על הצוואר, כמו גם על כפות הרגליים.
- בתחום רפואת השיניים משתמשים בשמן מנטה למחלות דלקתיות בחלל הפה. הוא מוחל על החניכיים ומופץ בתנועות עיסוי. תשומת לב מיוחדת מוקדשת לאזורים עם כאב גדול ביותר.
תמיסת אלכוהול של מנטה
להכנת תמיסות מנטה, 100 גרם של צמח טרי או מיובש מתאים. יש להכניס אותו לכלי ולהוסיף 75% אלכוהול. משך ההכנה הוא 14 יום. אחסן את הבקבוק במקום חשוך וקריר. לפעמים במקום אלכוהול הם לוקחים וודקה או ירח מטוהר היטב.
יש ליטול תמיסת דרך הפה 25 טיפות שלוש פעמים ביום. מסייע בכאבים הקשורים למחלות בדרכי העיכול. אם מטפלים בפנים בתמיסה, מספר הפריחות יקטן באופן ניכר. במהלך הצטננות, המוצר יכול לשפשף את חזהו וגבו של המטופל - זה יעזור להקל על הפרשות כיח ולשפר את נשימת האף.
שדות יישום
בשל המספר הגדול של החומרים הפעילים בהרכב הצמח, מנטה נמצא בשימוש נרחב בתחומים שונים. הוא משמש לא רק לטיפול במחלות ולהקלה על מצבים פתולוגיים, אלא גם למטרות רבות אחרות.
בבישול
עלי מנטה מוסיפים לתה כדי לשפר את הטעם ולהעניק לו גוון חדש. בצורה מיובשת וכתושה, צמח זה משמש כתבלין להכנת רטבים ובשר.
כמו כן, מנטה מגיש לרוב קינוחים עם שוקולד. זה משווה לטובה את הטעם של פולי הקקאו ומוסיף לו תווים חדשים. מאותה סיבה מפעלים רבים מייצרים שוקולד מריר בתוספת נענע. הוא נחשב לקינוח מובחר בגלל טעמו העשיר יוצא הדופן.
בקוסמטולוגיה
ל מנטה תכונות אנטיבקטריאליות ואנטי דלקתיות. לפיכך, הוא נמצא בשימוש נרחב לטיפול באקנה.
- שמן אתרי מנטה מוחל בצורה מכוונת על דלקת לפני השינה. בבוקר הפצעון מתייבש באופן בולט, ובערב הוא נעלם ללא עקבות.
- כדי לטפל בעור בעייתי, מתקן תמיסת אלכוהול של נענע, אותו יש למרוח על כל הפנים כטוניק.
- מרק מנטה מעניק לחות ומגוון את העור בצורה מושלמת. הוא משמש כדחיסה על המצח. זה עוזר להחלקת קמטים ולהשבת גוון עור בריא.
- כדאי גם לשטוף את שיערך לאחר שטיפה עם מרק נענע. זה ייתן להם ציות, וגם יעזור לשמור על ניקיון לתקופה ארוכה יותר.
מנטה במהלך הריון והנקה
במהלך ההיריון, גינקולוגים רבים ממליצים לשתות תה מנטה. זה עוזר להקל על מתח עצבי אצל אישה וגם מרגיע את התינוק. כדאי במיוחד לשתות תה כזה בלילה.
זה יעזור לאמא לישון טוב יותר ולהחזיר כוח, כמו גם להרגיע את התינוק בלילה.
במהלך ההנקה עדיף לסרב למרק נענע. בשל הטעם הבהיר, חלב האם עשוי להשתנות, והילד יסרב לשתות אותו או יהיה גחמני מאוד. נענע עושה את זה מריר כי יילודים לא אוהבים את זה.
מרק מרוכז מאוד משמש להשלמת ההנקה בעדינות. חומרים בהרכב הנענע פועלים על גוף האם, ומפחיתים את כמות החלב המופרש. מאותה סיבה, עד שלא תתקבל החלטה על הסרת תקשורת, לא מומלץ לשתות מרתח.
התוויות נגד ופגיעה אפשרית
בגלל החומרים הפעילים במנטה, זה גורם להתרחשות הדם. זה עוזר להוריד את לחץ הדם.
- לאנשים עם יתר לחץ דם והתעלפויות תכופות לא מומלץ להשתמש במוצרים מבוססי מנטה בפנים.
- כמו כן, תרופות כאלה אינן מתאימות לחולים עם דליות.
- בזהירות מיוחדת, כדאי לתת מרתחים על בסיס נענע לילדים. להכנתם, כדאי להשתמש בתה מרקחת מיוחד או להפוך את המשקה ללא מרוכז.
- יישום חיצוני של שמן אתרי מנטה עלול לגרום לתגובות אלרגיות וכוויות, לכן עליכם לפקח על מצב העור ולהסיר במהירות את המוצר המיושם אם מופיעה אדמומיות.
מנטה הוא עשב פופולרי בעל השפעה חזקה. כאשר משתמשים בתרופות המבוססות עליו, עדיף להתייעץ עם רופא ולבצע בדיקה אלרגית באזור קטן בגוף. זה יעזור להימנע מתוצאות לא רצויות ולהפוך את הטיפול ליעיל ככל האפשר.
